Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Уход за телом

Талассотерапия

Талассотерапия содержит в себе комплекс спа процедур, основанный на воздействии морской воды, водорослей и других даров моря, иначе говоря это лечение морской водой, грязями и водорослями. Талассотерапия - это физический метод коррекции фигуры, оздоровления и улучшение состояния кожи с помощью обертывания водорослями, морской солью, планктоном.

Домашнее SPAсение для ножек

Чтобы ножки были безупречными, за ними нужно не только старательно ухаживать каждый день, но и время от времени баловать их SPA-процедурами. Причем, в эпоху финансового кризиса совершенно необязательно тратиться на салон, многое можно сделать и самостоятельно, прямо на дому. Ну что, шагаем к совершенству?

Музыкотерапия

Еще в третьем веке до нашей эры враги парфянского царства лечили своих пациентов от нервных расстройств и сердечных болезней при помощи специально подобранных мелодий. В старину на Руси лучшим средством от головной боли и боли в суставах считался колокольный звон, оказывающий сильное влияние на слушателей. Исследования американских ученых показали, что всего лишь десятиминутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта показало повышение так называемого коэффициента интеллекта в среднем на 8-9 единиц. При этом в группе тестируемых были люди, которые любят музыку Моцарта, и те, кому она совершенно безразлична. А русские ученые И. М. Сеченов, С. П. Боткин и И. Л. Павлов установили такую закономерность: оказывается, с помощью музыки можно регулировать дисинхронные ритмы, появляющиеся в мозге при стрессе.

Парилка по правилам

В последнее время все чаще мы начинаем понимать то, как важно заботиться о своем здоровье. Для этого мы записываемся в спортивные залы, ходим на занятия, занимаемся спортом. И как правило в фитнес-центрах нам предлагают попариться в бане после занятий. А как правильно это делать, чтобы не навредить себе? Давайте разбираться вместе.

В ожидании похолодания

Сентябрь еще балует нас последними упоительно теплыми солнечными днями. Однако жизненный опыт и житейская смекалка настойчиво подсказывают, что скоро эта прекрасная пора закончится, и все же наступят холода, которые могут весьма негативно сказаться и на настроении, и на внешности. Так что встречать эту ежегодную неприятность необходимо во всеоружии. Что же нужно успеть в последние погожие деньки?

Криотерапия - лечение холодом

Наука не стоит на месте, и теперь мы имеем в арсенале такое оружие, которое помогает улучшить здоровье, внешний вид и помогает продлить жизнь. К одной из такой инновации относится уникальный метод лечения холодом - криотерапия. Данный метод включает в себя комплекс криометодов, применяемых в медицине и косметологии.

Спим без лекарств

Сон рассматривается как проявление активной деятельности мозга, направленной на переработку различной информации, накопленной за день. Во время сна эта информация анализируется и все необходимое откладывается в долгосрочной памяти. Другая же часть информации, которая больше человеку не понадобится или может оказаться для него вредной, "стирается" из мозга, как ненужная звукозапись с магнитной ленты.

Ноги, словно шелк

Красивые ноги для женщины, это оружие против мужчины и гордость среди подруг. Но, не все могут похвалиться идеальным состоянием кожи и у многих существует главная проблема, которая мешает в летний период наслаждаться короткими юбками и заставляет женщин прятать свои ножки - это проблема наличием волос на ногах.

Уроки загара перед отпуском

Лето, море, солнце, пляж. Что может быть лучше? Такое желание сбежать от городской суеты, шума, работы на морской берег с умиротворенно набегающей на берег пеной волн, понежиться под теплыми лучами золотого солнца, побродить босиком по горячему песку или теплым камушкам.

Навстречу солнечному лету

Каждый год мы с радостным нетерпением ожидаем того прекрасного момента, когда лето наконец-то вступит в свои права. И все равно первые по-настоящему жаркие дни становятся для нас сюрпризом. Неожиданно выясняется, что для полноты счастья явно не хватает не только еще одной пары босоножек, летящего платья и модных темных очков, но также определенных косметических и гигиенических средств, подобранных с учетом горячего характера лета.

Как лучше пережить зиму?

В мире довольно мало людей, которые хорошо переносят самое темное и холодное время года. Если и у вас все желания отодвигаются на второй план, делать ничего не хочется, а хочется одного - спать, спать и еще раз спать, тогда самое время брать себя в руки и начинать вести активный образ жизни. А мы вам расскажет о пяти условиях, как пережить ее с наименьшими потерями.

В новый год с легким паром!

После отшумевших праздников самое время отправиться в баню или сауну, именно там вы сможете привести в порядок не только душу, но и тело. О полезных свойствах бани также известно испокон веков. О бане даже поговорки в народе складывали. Ну например: "Кто парится, в тот день не старится!" или: "В бане помыться — заново родиться!".

Всего: 142 Показано: 61 - 72 Страницы:   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  




Рецепт дня

Салат капрезе

Салат капрезе
Самый простой в приготовлении и самый полезный салат, который пользуется большой популярностью во всем мире. Родина его Италия, именно здесь подают самый вкусный и самый правильный салат. Дело в том, что для его приготовления нужны специальные томаты, которые выращивают на острове Капри, провинции Неаполя.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!