Уход за телом

В цитрусовых полезно все: мякоть с соком, семечки и даже кожура. Кожуру применяют в медицине, косметологии, кулинарии и др. Сейчас наступает время цитрусовых - зима время апельсинов, мандаринов и т.п. Покупая цитрусовые не спешите расставаться с цедрой - мы расскажем вам как ее применить с пользой для души и тела.

Большинство людей в тот или иной момент жизни страдало от бессонницы. Она может длиться несколько ночей, а может и гораздо дольше. Спровоцировать бессонницу может ряд факторов, в том числе тревожное состояние, хронические боли, депрессия, беременность, стресс или менопауза. Если вы подозреваете, что ваша бессонница вызвана этими или другими причинами медицинского характера, следует немедленно обратиться к врачу.

После определенного возраста необходимо каждый год проходить обследования у маммолога. Но многие женщины избегают этой рекомендации и обращаются к специалисту слишком поздно. Хотя сами доктора рекомендует при обнаружении у себя в груди уплотнений - не паниковать раньше времени. 80% новообразований в молочных железах безопасны для жизни и здоровья. Однако обязательно надо обратиться к врачу и дождаться результатов анализов. А главное не занимайтесь самолечением, особенно по рекомендациям народной медицины и интернета. Эффект от них сомнителен, а драгоценное время может быть упущено.

Неправильное питание является основной причиной скопления шлаков на стенках кишечника. Наибольшую опасность для организма представляют токсины, которые содержатся в шлаках и из кишечника распространяются по всему организму. Это негативно сказывается на здоровье, ослабляет иммунитет, поражает внутренние органы. Проблемы с кишечником являются косвенной причиной множества заболеваний как внешнего, так и внутреннего характера.

Целительная сила воды известна с древнейших времен. "Отец медицины" Гиппократ так писал о воде: "Для того чтобы излечиться и быть здоровым, надо черпать жизненную силу, которая находится в Природе. Для этого необходимо прибегать к естественным методам лечения, например, к водолечению. Вода может действовать на тело смачиванием, охлаждением и разогреванием. Вызывает раздражения и реакцию, влияет механически и химически. Может дать тепло и отнять его. Соленая вода делает кожу теплой и сухой". Гиппократ особенно ценил теплые и горячие ванны.

Весенний авитаминоз – явление широко известное, но, тем не менее, мало кто с ним действительно борется. Следует понимать, что первые симптомы весеннего авитаминоза -сигнал к действиям.

После 40 лет до 20% людей страдают варикозным расширением вен. Подавляющее большинство из них - полные женщины. Профилактика этой болезни проста, нужно только выработать привычку регулярно выполнять необходимые упражнения - считают французские специалисты.

Шоколад полноправно можно назвать эликсиром молодости, красоты и успеха. Горький, белый, молочный - сегодня шоколад является не только лакомством, но и важнейшим компонентом в удивительном и необъятном мире косметологии.

Иметь гладкую, нежную кожу без лишней растительности стремились женщины еще с древних времен. Гладкая кожа считалась эталоном красоты. Так, например, придворный медик царицы Клеопатры не только лечил, но и обладал некоторыми знаниями в области косметологии. Он советовал царице удалять нежелательные волоски воском. Процедура эта была болезненной, но по тем временам – эффективной. Этот простой способ дошел и до наших дней, но пользуются им женщины крайне редко. Сегодня современные средства позволяют эпилировать волосы практически безболезненно. К слову, эпиляция и депиляция - это разные процедуры. К депиляции относят процедуры по удалению части волоса, располагающейся над кожей. Эпиляция предусматривает воздействие и на луковицу, вследствие чего рост волос замедляется, а иногда и вовсе прекращается.

До главной ночи в году осталось совсем немного, а вы еще не купили праздничное платье. И дело здесь совсем не в том, что не знаете где его купить или у вас не хватает средств или времени. Эти отговорки оставьте для подруг. Мы то знаем, что главная проблема кроется в вас. Но не совсем в вас, конечно, а в вашей фигуре. Вы считаете, что немного не в форме, появились лишние килограммы, а кожа выглядит усталой и безжизненной. Но не стоит отчаиваться, если вы перестанете хандрить и возьмете себя в руки - то к новогодней ночи превратитесь в настоящую королеву. Главное, хватит хандрить и откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Во-первых, запишитесь в салон красоты, начните посещать бассейн и просто старайтесь получать больше позитива. Если вы не имеете возможности ходить в салон, мы расскажем вам о том, как привести себя в порядок не выходя из дома. Но в начале, все-таки о салоне.

Что отличает женщину от мужчины? Много конечно чего, но более всего нежная и бархатистая кожа. Но не всегда наша кожа выглядит идеальной - виной всему лишние волоски, которые мешают нам нормально жить и с которыми многие женщины ведут незримый бой на протяжении многих лет. Плохо было нашим мамам и бабушкам, которые кроме лезвия и мыла, ничего не знали. Сегодня для женщин предусмотрено много способов борьбы с ненужными волосиками. Это и эпиляция, и депиляция, и фотоэпиляция, а также всевозможные крема , воск и т. п. И чтобы не потерятся во всем многообразии, давайте рассмотрим все способы, чтобы каждая женщина нашла именно тот, который подходит ей.

В город наконец-то пришло лето. Погода снова бьет все рекорды, на улице жарко. Мы хоть и соскучились по теплу и солнышку, не надо забывать правила безопасности. Хорошо, если есть возможность вырваться из душного города на природу. Но не все могут себе позволить такую роскошь и остаются в городе на все время жаркой погоды. Пока природа в этом году нас не балует аномальной погодой, но лучше подготовиться к тому времени, когда шкала градусника снова начнет зашкаливать от жары.