Уход за телом

Забота о ногах это не просто элемент личной гигиены, но и важная часть ухода за собой, способствующая здоровью и улучшению самочувствия. Ванночка для ног один из самых простых и эффективных способов снять усталость, расслабиться и подготовить ноги к последующему уходу. Сегодня мы разберем, что такое ванночка для ног, зачем она нужна, как правильно подготовить воду и аксессуары, а также как ухаживать за ногами после процедуры.

Очень часто в салонах красоты предлагают услугу - парафиновая маска для рук, стоит она скажем честно, не дешево. Зачем переплачивать лишние деньги, если можно приготовить парафиновую маску дома за меньшие деньги. Зачем нужна парафиновая маска для рук? Дело в том, что благодаря повышенной температуре при использовании парафиновой маски, кожа рук воспринимает витамины и минералы в несколько раз быстрее и эффективнее. Кроме этого, пока парафин остывает, происходит микромассаж тканей. если делать парафиновую маску для рук раз в неделю, кожа рук приобретет ухоженный вид, будет мягкой и увлажненной.

Многие женщины мечтают иметь стройную и подтянутую фигуру или придти в норму после беременности и родов, когда сидеть на диетах не всегда удобно, а посещать тренажерный зал нет времени и сил. Вот в такие моменты стоит вспомнить об целительных и эффективных обертываниях в домашних условиях. Правильно приготовленные смеси, нанесенные на проблемные участки кожи, помогут избавиться от лишних сантиметров, убрать проявления целлюлита и выровнять кожный покров. А еще один плюс таких обертываний, пока идет процедура, можно посмотреть любимый фильм, почитать книгу или заняться уборкой дома.

Глина подходит для лечения многих болезней, в том числе и лишний вес. Глину можно принимать вовнутрь, готовить с ней ванны, делать массаж, обертывания и маски, которые помогут избавиться от лишнего веса. Есть несколько видов глины, способной помочь решить проблему с лишним весом: белая, желтая, голубая, черная. Глина отлично очищает кишечник, вбирая в себя все токсины и шлаки, доставляет организму минералы и микроэлементы, очищает кровь, восстанавливает обмен веществ, выводит лишнюю воду, расщепляет жировые клетки и улучшает кровоснабжение. Чтобы похудеть, можно выбрать один из вариантов или использовать несколько. Отличные результаты дает прием глины внутрь, массаж и обертывания. Глину для похудения можно купить в косметических магазинах, аптеке или специально предназначенных местах, можно заказать в интернете.

Сегодня в магазине можно купить много различных кремов, которые помогают похудеть, уменьшить жировые отложения, вернуть формы, сделать живот плоским и все в таком духе. Цена таких кремов может в разы различаться из-за используемых ингредиентов, лейблов и рекламных компаний. На самом деле эффективный крем для похудения можно приготовить и в домашних условиях. Сам крем не является панацеей для похудения, но с его помощью можно делать массаж, который в свою очередь и приводит к похудению и уменьшению жировых отложений.

Каждой девушке и женщине хочется иметь красивые и здоровые ногти. Многие прячут проблему с некрасивыми ногтями под слоем лака, наращенных и накладных ногтей. Но со временем ногтевая пластина настолько изнашивается, что проблема с ногтями становится очень острой. Не доводите свои пальчики до плачевного состояния, устройте им детокс-программу по оздоровлению и питанию.

Молоко - полезный продукт во всех смыслах. Но в основном мы применяем его в кулинарных целях, а ведь с помощью молока можно сделать столько косметических процедур для красоты нашего тела. С помощью молока можно приготовить различные ванночки, скрабы, ванны, шампуни и т. п. К слову сказать, девушки, которые применяют молочный шампунь, отличаются более здоровыми и красивыми волосами. Итак, начнем ознакомление с молочной косметикой в домашних условиях.

Лето требует ярких красок и сочных цветов. Сегодня мы вам расскажем про главные тренды летнего сезона 2018 года. Красивые и ухоженные руки - признак женственности, они могут свести с ума любого мужчину. Где делать маникюр, дома или в салоне, решаете только вы. Главное быть в тренде последних новинок.

Все любят принять расслабляющую ванну после долгого трудового дня. Но знаете ли вы, что в ванне можно не только отдохнуть и расслабиться, но и похудеть. Ванна вместе с правильным питанием и спортивными нагрузками поможет избавиться от 2-3 килограмм, подтянуть и увлажнить кожу, уменьшить проявление целлюлита, если знать, что добавлять в воду и как правильно принимать ванну.

Совсем недавно этот вопрос мог показаться некорректным. Как где? Конечно же, в русской бане или парной. На сегодняшний день выбор мест, где можно попариться, огромен. Русская баня, финская сауна, турецкий хаммам, японская бочка, римская баня... Причем иногда, все эти бани можно встретить в одном месте. Итак, вы решили с подругами пойти в баню. Выбирайте то, что вам по душе, но обращайте внимание на уровень влажности и температуру. В сауне влажность не превышает 8%, в русской бане - 70%, в хаммаме приближается к 100%. Температура в сауне достигает 100-130 градусов, в бане - 60-70, в хаммаме - 35-50. Поэтому баню и сауну рекомендуется посещать обладателям нормальной и смешанной кожи, а хаммам подойдет для чувствительной и сухой кожи.

Это приятная и весьма полезная процедура, которую можно с легкостью осуществить в комфортных домашних условиях. Любой из видов глины может использоваться для обертываний, но наибольший эффект оказывают голубая и черная.

Если у вас нет возможности часто посещать косметолога, но вы стали замечать, что с вами что-то не так: волосы выглядят ослабленными и сухими, кожа потеряла здоровый цвет, а ногти постоянно ломаются, следует заняться своим здоровьем и немедленно. Салонные процедуры вы можете сделать сами в домашних условиях, а помогут вам в этом обычные травки, которые можно купить в любой аптеке и здоровый рацион, но давайте обо всем по порядку.