Медицина

Зимой и в межсезонье нашему организму необходимы дополнительные силы, чтобы поддерживать иммунитет и сопротивляться простудным и вирусным заболеваниям. Самый простой способ дать организму эту силу - снабдить нужными витаминами. Сейчас речь не идет о витаминах и витаминных комплексах, которые продаются в аптеках. Такие комплексы необходимо употреблять только после консультации у врача, проведенных анализах, которые покажут недостаток того или иного витамина. Сегодня речь пойдет о витаминах, которые получает наш организм вместе с пищей и которые помогут в зимний период справиться организму с холодами, сезонной депрессией и поддержат его в зимний период.

В моду входит новый вид массажа под названием боуэн-терапия. На самом деле это процесс физического и психического восстановления организма с помощью запуска собственных возможностей организма к самовосстановлению. Подходит всем, начиная от грудничков, беременных женщин и заканчивая пожилыми людьми, так как не оказывает агрессивного воздействия на организм. Представляет собой массаж, выполняемый с помощью рук. Врачи не рекомендуют использовать его вкупе с другими видами массажа, так как они могут свести на нет все достигнутые улучшения.

У вас слабое зрение, но вы не хотите носить очки. Линзы тоже не вариант для вас, так как глаза устают и для вас носить линзы в течение всего дня очень тяжело. Что же делать? Выход есть - приобрести ночные линзы. Вы спите, линзы работают, утром линзы сняли и пошли на работу или по делам с четким зрением. Время не стоит на месте, и теперь нет необходимости носить очки с толстыми стеклами, чтобы лучше видеть. Коррекция зрения происходит во сне. Как правильно выбрать и носить ночные линзы?

В город пришла зима, хотя наверняка после первых морозов, снег и лед растают, но факт остается фактом, на дорогах очень скользко, а значит, повышается риск всевозможных травм и ушибов. От ушибов в зимнее время никто не застрахован, чтобы быстро оказать себе или другому пострадавшему помощь, запомните несколько советов.

На Востоке медицина рассматривает человеческий организм как неотъемлемую часть природы. В соответствии с этим, если спать, есть, работать и отдыхать в соответствии с биоритмами, можно прожить до ста лет, не болеть, стать здоровыми и счастливыми. Как вы знаете деятельность разных внутренних органов и систем активизируется в разные часы. Если привести свой распорядок дня в соответствие с этими часами, то и организм станет работать бесперебойно.

Эта постоянная серость, встаешь - темно, домой приходишь - темно, холод и мерзкая погода, постоянный стресс на работе и в семье и в итоге хандра, которая постепенно захватывает до последней клеточки организма. И вот вас уже ничего не радует, не интересует, настроение на нуле, а хочется убежать ото всех и закрыться где-нибудь подальше в хижине в лесу, забраться под одеяло и пить чай с любимыми конфетами. К сожалению, не каждая из нас может себе такое позволить. Поэтому приступаем к плану спасения от зимней хандры!

Замечали, что у многих людей, даже недолгое пребывание на холоде вызывает покраснение носа? В некоторых случаях это проблема косметическая, а в некоторых, красный нос на морозе может являться сигналом о неполадках со здоровьем, начиная от аллергии на холод и заканчивая повышенным давлением.

Зимой, на морозе очень часто трескаются губы, поэтому перед выходом на улицу, обязательно смазывайте губы гигиенической помадой, детским кремом или вазелином. А если уже такая неприятность произошла, немедленно приступайте к лечению. Но не спешите бежать в аптеку, у вас дома под рукой наверняка есть средства, которые помогут справиться с неприятностью.

Зима не повод болеть, да и кому охота в яркий солнечный денек валяться в постели с высокой температурой и больным горлом. Но, не все зависит от нас, бывает и так, что все же мы оказываемся больными. Мы собрали для вас несколько советов народной медицины, которые быстро вернуть вам здоровье и поставят на ноги.

Чего только не придумают те, кто мечтает избавится от лишнего веса. Многие считают, что очистив кишечник, они потеряют лишние килограммы и для этого литрами пьют чай для похудения. Вторая популярная методика очищение организма - клизмы для похудения. Всем известно, что человек потребляет гораздо больший объем пищи, чем организм может выводить. Постепенно пища в виде каловых масс скапливается в толстой кишке. Вы только вслушайтесь в эту цифру - до 15 кг. Понятно, почему клизмы для похудения так популярны, ведь считается, что благодаря одной очищающей клизме можно похудеть до 7 кг. Понятно, что это уйдет не жир, но все же, можно сочетать похудение и чистку организма для достижения большего результата. Клизмы для похудения позволяют избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Рецептов очищающих клизм множество, но злоупотреблять такими процедурами не стоит.

Поздней осенью и зимой, когда свежих лекарственных трав не найти днем с огнем, самое время приготовить эликсиры молодости из подручных средств. Например, из растения, которое есть практически в любом доме. Мы имеем в виду - алоэ. Другое название растения - столетник. Это растение многие называют доктором и используют все целебные свойства цветка.

В 2018 году более 26 млн. человек необходимо пройти диспансеризацию. (От англ. screening — массовое обследование) — комплекс мероприятий в системе здравоохранения, проводимых с целью выявления и предупреждения развития различных заболеваний у населения. Каждый житель России имеет право пройти диспансеризацию раз в три года в зависимости от года рождения. Если в 2018 или 2019 году наступит ваш черед, вам обязательно сообщат об этом страховые компании с помощью смс, почты России или телефонного звонка.