Медицина

На Востоке медицина рассматривает человеческий организм как неотъемлемую часть природы. В соответствии с этим, если спать, есть, работать и отдыхать в соответствии с биоритмами, можно прожить до ста лет, не болеть, стать здоровыми и счастливыми. Как вы знаете деятельность разных внутренних органов и систем активизируется в разные часы. Если привести свой распорядок дня в соответствие с этими часами, то и организм станет работать бесперебойно.

Эта постоянная серость, встаешь - темно, домой приходишь - темно, холод и мерзкая погода, постоянный стресс на работе и в семье и в итоге хандра, которая постепенно захватывает до последней клеточки организма. И вот вас уже ничего не радует, не интересует, настроение на нуле, а хочется убежать ото всех и закрыться где-нибудь подальше в хижине в лесу, забраться под одеяло и пить чай с любимыми конфетами. К сожалению, не каждая из нас может себе такое позволить. Поэтому приступаем к плану спасения от зимней хандры!

Замечали, что у многих людей, даже недолгое пребывание на холоде вызывает покраснение носа? В некоторых случаях это проблема косметическая, а в некоторых, красный нос на морозе может являться сигналом о неполадках со здоровьем, начиная от аллергии на холод и заканчивая повышенным давлением.

Зимой, на морозе очень часто трескаются губы, поэтому перед выходом на улицу, обязательно смазывайте губы гигиенической помадой, детским кремом или вазелином. А если уже такая неприятность произошла, немедленно приступайте к лечению. Но не спешите бежать в аптеку, у вас дома под рукой наверняка есть средства, которые помогут справиться с неприятностью.

Зима не повод болеть, да и кому охота в яркий солнечный денек валяться в постели с высокой температурой и больным горлом. Но, не все зависит от нас, бывает и так, что все же мы оказываемся больными. Мы собрали для вас несколько советов народной медицины, которые быстро вернуть вам здоровье и поставят на ноги.

Чего только не придумают те, кто мечтает избавится от лишнего веса. Многие считают, что очистив кишечник, они потеряют лишние килограммы и для этого литрами пьют чай для похудения. Вторая популярная методика очищение организма - клизмы для похудения. Всем известно, что человек потребляет гораздо больший объем пищи, чем организм может выводить. Постепенно пища в виде каловых масс скапливается в толстой кишке. Вы только вслушайтесь в эту цифру - до 15 кг. Понятно, почему клизмы для похудения так популярны, ведь считается, что благодаря одной очищающей клизме можно похудеть до 7 кг. Понятно, что это уйдет не жир, но все же, можно сочетать похудение и чистку организма для достижения большего результата. Клизмы для похудения позволяют избавиться от лишних килограммов и сантиметров. Рецептов очищающих клизм множество, но злоупотреблять такими процедурами не стоит.

Поздней осенью и зимой, когда свежих лекарственных трав не найти днем с огнем, самое время приготовить эликсиры молодости из подручных средств. Например, из растения, которое есть практически в любом доме. Мы имеем в виду - алоэ. Другое название растения - столетник. Это растение многие называют доктором и используют все целебные свойства цветка.

В 2018 году более 26 млн. человек необходимо пройти диспансеризацию. (От англ. screening — массовое обследование) — комплекс мероприятий в системе здравоохранения, проводимых с целью выявления и предупреждения развития различных заболеваний у населения. Каждый житель России имеет право пройти диспансеризацию раз в три года в зависимости от года рождения. Если в 2018 или 2019 году наступит ваш черед, вам обязательно сообщат об этом страховые компании с помощью смс, почты России или телефонного звонка.

Наверняка у многих существует такая проблема, как утренний подъем. Повезло тем, кто может нежиться в кровати сколько угодно, но большинство из нас встает рано, чтобы успеть собрать детей и попасть вовремя на работу. В осенне-зимний период вставать по утрам становится все тяжелее, так как за окном темно и холодно, а в кроватке так уютно и тепло. Для того чтобы справиться с задачей, мы собрали для вас несколько эффективных советов, которые, как нам кажется, должны помочь любителям понежиться в кровати.

Насморк часто застает нас врасплох. В осенне-зимний период он часто портит нам жизнь и нарушает планы. Чтобы этого не происходило нужно промывать нос, для профилактики простуды и вирусных инфекций. Очень часто сейчас в офисе, спортивном зале и даже в транспорте можно встретить кашляющих людей, людей с насморком и т. п. Инфекции летают в воздухе, поэтому каждый раз, придя домой, промывайте нос или пользуйтесь специальными спреями с морской водой.

В холодное время года, а также в межсезонье возникает опасность заболеть простудными заболеваниями. Чаще всего, наряду с гриппом, мы заболеваем ангиной. Ее признаки повышенная температура, боль при глотании и краснота в горле. Ангина - острое общее инфекционное заболевание с поражением небных миндалин. Миндалины блокирует, и разрушают все микробы, которые попадают к нам в ротовую полость. Но если организм ослаблен в результате стрессов или хроническими болезнями, а также голодает из-за неправильно подобранного питания или диет, он дает сбой. И миндалины теряют свои свойства и сами становятся очагом серьезного воспаления.

Многие из нас болеют в межсезонье - самая опасная пора для нашего организма. Но многие умудряются простудиться и в летний период. Очень часто мы сами виноваты: вышли на улицу в холодный день без ветровки, наелись холодного мороженого, напились холодной воды, накупались в холодном водоеме. Добавьте к этому вирусы, которые никогда не дремлют, ведь они существуют круглый год.