Опрос

Вы отмечаете день св. Валентина

 
 

Если ребенок все время плачетКак вернуть страсть в браке Экзотический массажМодные челки 2020Как есть, чтобы не толстетьМанты с курицей

Диеты

Несколько слов о метаболизме

Вы никогда не завидовали своей подружке, которая за раз могла съесть весь комплексный обед, да еще пару стаканчиков мороженого и пирожное с молочным коктейлем, и при этом ее фигура выглядела на все 100 процентов. А вы поправляетесь только от одного взгляда на кусочек торта или бутербродик. Причина такой разницы кроется в метаболизме (обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит, и жировых отложений.

Экономная диета

Потеря в весе при соблюдении экономной диеты должна составить 4-6 кг за неделю. Предлагается чередовать предложенные 2 варианта питания.

Щадящая диета

Эта диета очень полезна для организма, так как содержит все необходимые составляющие здорового питания и позволяет сбросить лишние килограммы. Ее можно использовать длительное время, но диетологи советуют не увлекаться, а питаться согласно предписаниям диеты около семи дней

Французская диета

Французская диета применяется в течение 14 дней. Во время соблюдения диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Меню нельзя изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Повторить диету можно через полгода

Послепраздничная диета

Минули новогодние каникулы... С трудом застегнув любимые джинсы крадемся к зеркалу... Кто это? Я? Срочно на диету!

Диета Мадлен Жеста

Диета французского диетолога и психотерапевта Мадлен Жеста способствует очищению организма. Продолжительность диеты - 2 дня в месяц, но возможно ее более частое или редкое применение в зависимости от состояния здоровья и желаемых целей

Лунная диета

Считается, что в полнолуние и новолуние следует соблюдать диету. Почему? Рассказывает Президент Международной федерации и французского общества фито- и ароматерапии врач-терапевт Кристиан Дюраффур

Диета для тех, кому за 30

За 30 - это не тот возраст, когда стОит около зеркала выискивать морщины и посыпать голову пеплом, думая, что пришла старость. Ни в коем случае! Однако, в этом возрасте организм уже сформировался и скорее подойдет сбалансированная спокойная диета

Худеем по Аюрведе

Древнеиндийский трактат "Аюрведа" признан Всемирной организацией Здравоохранения (ВОЗ) как традиционная медицина и медиков, практикующих аюрведу в аюрведических клиниках, предварительно обучают в специальных аюрведических университетах. Перед вами серьезная медицинская система, а которой и тело, и разум рассматриваются как единое целое. Причем и к телу, и к разуму отдельно взятого человека подход особенный, и именно из уникальной природы каждого иэ нас и исходят аюрведисты в стремлении гармонизировать с помощью необычайно интересных средств наши разум, тело и окружающий мир.

Свадебная диета

Скоро у вас случится самый замечательный день в вашей жизни - из статуса любимой девушки вы перейдете в любимую жену. Сколько хлопот, сколько беспокойства, сколько всяких ненужных тревог волнуют молодую пару в эти дни. Ведь все в этот день должно быть просто безупречно. А главное молодожены должны выглядеть на все сто. Но, иногда бывает так, что молодую жену не устраивает фигура, платье не так сидит или жмет. Не стоит расстраиваться, за месяц до свадьбы можно сесть на диету, которая сотворит чудо и вы будете самой красивой из всех невест на Земле.

Голландская диета

Эта диета расечтана на 7 дней. Вкусная, сытная и солидная — она, как натюрморты на картинах голландских мастеров живописи

Китайская диета

Одной из составляющих китайской диеты является рис. Китайские диетологи уделяют большое внимание минеральной воде и рекомендуют пить ее не менее 1 л в день. Минеральная вода очищает кишечник от шлаков, способствует поддержанию здорового состояния организма и омолаживает его.

Подписывайтесь на «Город женщин» в Яндекс.Дзене и Telegram
Всего: 217 Показано: 157 - 168 Страницы:    9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  




Рецепт дня

Салат с курицей и кукурузой

Салат с курицей и кукурузой
Одно из самых простых и любимых блюд в любое время года это — салат. Ни один стол не обходится без его участия, вот только проблема придумать что-то новенькое, чтобы удивить людей и себя иногда встает перед нами. Многие хотят быть стройными и здоровыми, поэтому не употребляют майонез. Не каждому по нраву заправка для этого блюда из натурального йогурта или просто масла, поэтому предлагаю вам очень простой рецепт сытного салатика, который заправлен весьма необычным горчичным соусом.

Группа Ladycity.Ru в Facebook