Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 



Диеты

Французская диета

Французская диета применяется в течение 14 дней. Во время соблюдения диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Меню нельзя изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Повторить диету можно через полгода

Послепраздничная диета

Минули новогодние каникулы... С трудом застегнув любимые джинсы крадемся к зеркалу... Кто это? Я? Срочно на диету!

Диета Мадлен Жеста

Диета французского диетолога и психотерапевта Мадлен Жеста способствует очищению организма. Продолжительность диеты - 2 дня в месяц, но возможно ее более частое или редкое применение в зависимости от состояния здоровья и желаемых целей

Лунная диета

Считается, что в полнолуние и новолуние следует соблюдать диету. Почему? Рассказывает Президент Международной федерации и французского общества фито- и ароматерапии врач-терапевт Кристиан Дюраффур

Диета для тех, кому за 30

За 30 - это не тот возраст, когда стОит около зеркала выискивать морщины и посыпать голову пеплом, думая, что пришла старость. Ни в коем случае! Однако, в этом возрасте организм уже сформировался и скорее подойдет сбалансированная спокойная диета

Худеем по Аюрведе

Древнеиндийский трактат "Аюрведа" признан Всемирной организацией Здравоохранения (ВОЗ) как традиционная медицина и медиков, практикующих аюрведу в аюрведических клиниках, предварительно обучают в специальных аюрведических университетах. Перед вами серьезная медицинская система, а которой и тело, и разум рассматриваются как единое целое. Причем и к телу, и к разуму отдельно взятого человека подход особенный, и именно из уникальной природы каждого иэ нас и исходят аюрведисты в стремлении гармонизировать с помощью необычайно интересных средств наши разум, тело и окружающий мир.

Свадебная диета

Скоро у вас случится самый замечательный день в вашей жизни - из статуса любимой девушки вы перейдете в любимую жену. Сколько хлопот, сколько беспокойства, сколько всяких ненужных тревог волнуют молодую пару в эти дни. Ведь все в этот день должно быть просто безупречно. А главное молодожены должны выглядеть на все сто. Но, иногда бывает так, что молодую жену не устраивает фигура, платье не так сидит или жмет. Не стоит расстраиваться, за месяц до свадьбы можно сесть на диету, которая сотворит чудо и вы будете самой красивой из всех невест на Земле.

Голландская диета

Эта диета расечтана на 7 дней. Вкусная, сытная и солидная — она, как натюрморты на картинах голландских мастеров живописи

Китайская диета

Одной из составляющих китайской диеты является рис. Китайские диетологи уделяют большое внимание минеральной воде и рекомендуют пить ее не менее 1 л в день. Минеральная вода очищает кишечник от шлаков, способствует поддержанию здорового состояния организма и омолаживает его.

Как не набрать вес после праздничных застолий?

Сидя за праздничным столом трудно отказать себе в каких-то лакомствах. Да и к чему? Ведь это праздник. Чтобы не набрать вес после праздников, предлагаем вам воспользоваться несколькими простыми, но действенными советами

Раздельная диета-мозаика

Самым оптимальным является снижение веса не более чем на 3 кг в месяц. Каждый килограмм сверх этой нормы может легко вернуться. Вторая проблема большинства диет - в нарушении компонентного баланса. Для здоровья нам необходимы и белки, и жиры, и углеводы. Выход — в диете-мозаике. В идеале каждая неделя должна состоять из рыбного, мясного, молочного, двух вегетарианских и одного разгрузочного дня. Их последовательность может варьироваться в зависимости от вкусов.

Звездная диета от Шер

Одна из знаменитых Иствудских ведьм больше всего из диетического питания ценит простую систему диетолога Иоланды Бергман, позволяющую за полтора месяца сбросить до пяти килограммов. Именно благодаря ей певица и актриса так замечательно выглядит в свои... хотя это не важно!.

Всего: 202 Показано: 145 - 156 Страницы:    7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  




Рецепт дня

Куриное филе по-барски

Куриное филе по-барски
Наверное у каждой хозяйки периодически возникает желание побаловать близких каким-нибудь новым, но не слишком хлопотным, в плане приготовления, блюдом. Куриное филе по-барски – блюдо, которое полностью соответствует этим требованиям. Несложное в готовке, доступное по продуктам и на вкус достаточно интересное.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!