Новости | Лекарство для сосудов

Сосуды - наше все, но очень часто на внутренних стенках сосудов и артерий скапливаются холестериновые бляшки, которые в конце концов могут стать причиной закупорки или развития атеросклероза. Чтобы этого не происходило, американские врачи рекомендуют включать в свой рацион некоторые продукты, которые помогут справиться с этой проблемой.

На первом месте в списке рекомендуемых продуктов стоит - чеснок. 1-2 зубчика в день помогут предотвратить процесс отвердения стенок коронарных сосудов.
На втором месте значится - виноград. Горсть винограда или клюквы затормозит скапливание жировых бляшек в артериях.
Летом налегайте на томаты. Один средний томат поможет сохранить пластичность сосудов.
Если ежедневно выпивать по стакану гранатового сока, то организм сам начнет следить за здоровьем суставов и поддерживать их в норме.

К списку новостей

Рецепт дня

Маффины с голубикой
Ароматные маффины с голубикой это идеальный десерт для утреннего кофе или легкого перекуса. Нежные, воздушные кексы с сочными ягодами внутри покоряют с первого укуса. Голубика придает приятную кислинку и яркий вкус, а мягкая текстура теста тает во рту. Готовятся такие маффины быстро и просто, а результат всегда восхищает! Идеальное сочетание ванильного аромата и свежих ягод делает эти маффины беспроигрышным вариантом для домашней выпечки.