Многие мужчины любят поесть и к 30 годам набирают лишний вес. Недавно ученые рассказали о том, чем грозит мужчинам наличие лишних килограммов.
Более 70% мужчин проживающих в больших городах страдают ожирением. Ожирение очень опасно для сильного пола, так как грозит импотенцие и бесплодием. Врачи ставят ожирение в один ряд с алкогольной и наркотической зависимостью. Ожирение грозит тем, кто ведет сидячий образ жизни, мало занимается спортом, часто есть высококалорийную и вредную пищу, запивая все пивом или более высокоградусным алкоголем.
Чтобы избежать негативного влияния ожирения на организм, врачи рекомендуют таким мужчинам прямо сейчас задуматься о своем здоровье, начать заниматься спортом и исключить из своего рациона вредные продукты. К слову сказать, что женщины могут повлиять на своего партнера, если вместе с ним пройдут все испытания и помогут ему побороть вредные привычки, поддерживая мужчину в самые трудные минуты.
Рулет из лаваша с консервированной горбушей Когда надо быстро приготовить вкусную закуску, на ум приходит рецепт быстрого рулеты с консервами. Самый вкусный рулет получается с консервированной горбушей или тунцом, но можно использовать любую любимую консервированную рыбу, например шпроты или скумбрию. Нежные кусочки лаваша с консервами украсят любой праздничный стол, послужат отличным угощением на обед или ужин.
