Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 



Береги сердце - ешь клетчатку

12.01.2017

В молодом и среднем возрасте на работу сердца положительное влияние оказывает пища с клетчаткой. К такому выводу пришли ученые американской клиники Северо-Западного Университета США. Они проводили исследование в течение 11 лет на участниках в возрастном диапазоне от 20 до 59 лет.

В результате эксперимента было выявлено, что участники, потреблявшие самое большое количество пищи с клетчаткой, менее всего были подвержены сердечным заболеваниям. Интересно, что у людей старше 60 лет такой взаимосвязи не обнаружено.
 

К списку новостей






Рецепт дня

Рулет из лаваша с консервированной горбушей

Рулет из лаваша с консервированной горбушей
Когда надо быстро приготовить вкусную закуску, на ум приходит рецепт быстрого рулеты с консервами. Самый вкусный рулет получается с консервированной горбушей или тунцом, но можно использовать любую любимую консервированную рыбу, например шпроты или скумбрию. Нежные кусочки лаваша с консервами украсят любой праздничный стол, послужат отличным угощением на обед или ужин.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!