Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 



Отдыхать нужно по формуле

23.07.2012

Кто из нас не мечтает об отдыхе, да таком, чтобы и отдохнуть и расслабиться, но если честно получается это не всегда и не у всех. Но теперь каждый желающий может воспользоваться формулой для идеального отдыха, которую недавно озвучил ученый британского Университета Сассекса Дэвид Льюис.

Согласно его исследованием, идеальный отдых это - трехдневный отпуск с максимальной релаксацией, при минимуме сопутствующих забот и на удалении не более четырех часов от дома.

"Исследование показывает, что многие люди проводят настолько напряженный отпуск, что возвращаются домой более измотанными, чем восстановившимися", - говорит Льюис. Более долгий отдых ведет к отрицательным последствиям, среди которых злоупотребление алкоголем,  переедание, стресс для организма и даже - усталость.
 

К списку новостей






Рецепт дня

Рулет из лаваша с консервированной горбушей

Рулет из лаваша с консервированной горбушей
Когда надо быстро приготовить вкусную закуску, на ум приходит рецепт быстрого рулеты с консервами. Самый вкусный рулет получается с консервированной горбушей или тунцом, но можно использовать любую любимую консервированную рыбу, например шпроты или скумбрию. Нежные кусочки лаваша с консервами украсят любой праздничный стол, послужат отличным угощением на обед или ужин.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!