Секс во время беременности: можно ли заниматься и что об этом думают врачи?

Беременность особый период в жизни женщины, связанный с множеством изменений в организме, эмоциональном состоянии и отношениях с партнером. Вопрос о том, можно ли заниматься сексом во время беременности, волнует многих пар. Беременность помеха сексу? Сегодня мы рассмотрим мнение врачей, плюсы интимной близости во время беременности, возможные противопоказания и как убедить партнера, если он боится к вам притрагиваться.  

Очень часто во время беременности между мужем и женой наступает полоса отчуждения и не всегда виновата в этом женщина. Многие мужчины с трепетом относятся к женщине, которая носит их младенца и просто напросто, боятся сделать ей больно. С другой стороны иногда женщины сами отказывают мужу в близости из-за страха навредить малышу и вызвать выкидыш. Поэтому вопрос о том, должен ли бы быть секс во время беременности очень актуален. Многие врачи и специалисты на на этот вопрос в большинстве случаев говорят "да". Если беременность протекает без осложнений и врач не наложил запрет на половую активность, то интимная близость не только безопасна, но и полезна для здоровья будущей мамы, малыша и ее партнера. 

Медики сходятся во мнении, что секс во время беременности не вредит ребенку, поскольку начнем с того, что малыш защищен плодным пузырем и околоплодными водами, которые служат барьером от внешнего воздействия. Шейка матки закрыта слизистой пробкой, предотвращающей проникновение инфекций. Оргазм не вызывает преждевременных родов, сокращения матки, которые происходят во время оргазма, отличаются от тех, что происходят в процессе родов. Однако важно учитывать индивидуальные особенности женщины и состояние беременности.

Плюсы секса во время беременности  

Интимная близость может стать не только источником удовольствия, но и принести пользу. Секс помогает паре сохранить близость, несмотря на изменения в жизни и теле женщины. Во время секса вырабатывается окситоцин, гормон счастья, который помогает расслабиться и снять напряжение. Сексуальная активность стимулирует кровоток, что положительно влияет на здоровье матери и плода.
Оргазм активизирует мышцы тазового дна, укрепляя их и подготавливая к будущим родам. После интимной близости улучшается качество сна, что особенно важно для будущей мамы. Интимные отношения помогают справляться с гормональными колебаниями, которые часто приводят к перепадам настроения. При отсутствии проблем со здоровьем и вынашиванием половая жизнь на позднем сроке стимулирует родовую деятельность, если малыш не спешит появляться на свет. Дело в том, что мужская сперма способствует разглаживанию и размягчению шейки матки.

Кому секс противопоказан?  

Несмотря на все преимущества, существуют ситуации, при которых врачи могут запретить интимную близость. Основные противопоказания - угроза выкидыша или преждевременных родов. Если есть риск, что секс может вызвать сокращения матки, врачи рекомендуют воздержаться. Низкое расположение или предлежание плаценты, так же является причиной отказа от близости. При таком диагнозе есть риск кровотечения, поэтому любые манипуляции исключены. При ожидании двойни или тройни организм женщины испытывает повышенную нагрузку, и врачи часто советуют отказаться от секса. Если у одного из партнеров есть инфекции, передающиеся половым путем, от близости стоит воздержаться до полного выздоровления. Любые неприятные ощущения во время секса - повод прекратить контакт и обратиться к врачу.

Как убедить мужа, если он боится?  

Многие мужчины переживают, что секс может навредить ребенку или доставить неприятности женщине. Это естественный страх, особенно если будущий папа недостаточно осведомлен о физиологии беременности. Присутствие мужа на приеме у врача поможет развеять его сомнения. Медик сможет объяснить, что секс безопасен при отсутствии противопоказаний. Объясните, что ребенок надежно защищен плодным пузырем, маткой и слизистой пробкой, а значит, секс не повредит малышу. Скажите партнеру, что вам важно сохранять близость и эмоциональную связь, несмотря на изменения в вашем теле.
Если мужчина боится, попробуйте сначала сосредоточиться на ласках без проникновения. Это поможет ему расслабиться и привыкнуть к новой ситуации. Некоторые мужчины боятся не навредить ребенку, а доставить дискомфорт женщине. Убедите его, что вы сообщите, если почувствуете неприятные ощущения. Если муж категорически против проникающего секса, предложите другие способы сохранить интимность - массаж, поцелуи, объятия.  

Как выбрать подходящую позу?  

Во время беременности важно выбирать позы, которые не создают давление на живот. Ложки (лежа на боку) - эта поза комфортна для женщины, так как живот не подвергается нагрузке. Наездница, женщина может сама контролировать глубину и интенсивность движений. Мужчина сзади, подходит на поздних сроках, так как минимизирует давление на живот. Сидя лицом друг к другу, эта поза позволяет сохранить контакт и комфорт.

Важно помнить, что секс во время беременности, это естественно и, в большинстве случаев, безопасно. Решение о половой активности должно приниматься совместно с учетом состояния здоровья женщины. Главное, это доверие и открытость в отношениях с партнером. Если у вас возникают сомнения или вопросы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, что беременность, это время, когда забота о себе и своем психологическом комфорте особенно важна.

Фото: © Depositphotos.com/@ AllaSerebrina