Глина подходит для лечения многих болезней, в том числе и лишний вес. Глину можно принимать вовнутрь, готовить с ней ванны, делать массаж, обертывания и маски, которые помогут избавиться от лишнего веса. Есть несколько видов глины, способной помочь решить проблему с лишним весом: белая, желтая, голубая, черная. Глина отлично очищает кишечник, вбирая в себя все токсины и шлаки, доставляет организму минералы и микроэлементы, очищает кровь, восстанавливает обмен веществ, выводит лишнюю воду, расщепляет жировые клетки и улучшает кровоснабжение. Чтобы похудеть, можно выбрать один из вариантов или использовать несколько. Отличные результаты дает прием глины внутрь, массаж и обертывания. Глину для похудения можно купить в косметических магазинах, аптеке или специально предназначенных местах, можно заказать в интернете.
Глина, для приема вовнутрь
Чаще всего для внутреннего употребления используют белую глину, которая после размешивания с водой медленно выпадает в осадок. Она должна быть жирной на ощупь и пластичной. Выбирайте самую светлую глину - каолин. Принимают глину натощак, до еды. Размешивают обычно в воде, в которую можно добавить несколько капель лимона или меда. Растворите указанное количество порошка глины в жидкости и выпейте все целиком, небольшими глоточками. Разводить глину нельзя в металлической посуде, используйте стеклянную. Курс лечения ожирения глиной 21 день, затем следует сделать перерыв.
Массаж с голубой глиной
Голубая глина отлично подходит для проведения сеансов массажа. Массаж осуществляется в проблемных зонах, как правило, это живот, ноги и руки. В состав голубой глины входят вещества, улучшающие кровообращение. Попадая в кожу, запускаются обменные процессы, жировые клетки начинают исчезать и вы начинаете терять лишние сантиметры. Чтобы эффект был намного выраженным, добавьте к глине молотый кофе или темный сахар, морскую соль. Специалисты рекомендуют также использовать спитой кофе, так как вместе с глиной они отлично справляются с поставленной целью - первый расщепляет жиры, а глина вытягивает все лишнее. Для массажа возьмите голую глину, разведите ее водой до состояния пасты, добавьте кофе или другой абразив, размешайте. Нанесите смесь на проблемные зоны и начните массаж с легких прикосновений, затем перейдите к интенсивным движениям. Массируйте каждую часть тела не менее 10-15 минут, затем смойте средство под теплым душем, нанесите специальный крем или гель для похудения.
Ванна с глиной для похудения
Перед тем, как вы соберетесь сделать массаж или обертывания с глиной, рекомендуется принять чудо-ванну с каолином, то есть белой глиной. Она полностью безвредна и ее можно принимать хоть каждый день. Мы уже говорили, что белая глина обладает успокаивающим эффектом, ее полезно делать перед сном, особенно тем, кто еще страдает бессонницей. Белая глина содержит полезные макро- и микроэлементы, биологически активные вещества и минералы. Принимая ванну все эти полезные соединения проникают в кожу, обогащая ее витаминами. После такой ванны поры кожи раскроются, и эффект от обертываний или массажа будет более заметным.
Наполните ванну теплой водой. Отдельно разведите 2 стакана белой глины в 1 литре воды, добавьте несколько капель любимого эфирного масла. Вылейте смесь в ванну, опуститесь в нее и находитесь не более 20-25 минут. Затем примите теплый душ.
Маски из глины
Оказывается маски бывают не только для лица, рук или волос, но и для похудения. Их наносят на проблемные зоны, оставляют на несколько минут, затем смывают и наносят средства для похудения - крем или гель. Самые эффективные маски для похудения, маски из глины. Приготовить такую маску очень легко. Возьмите любую глину, смешайте с порошком ламинарии, разведите водой до состояния пасты и оставьте на 20 минут. Затем влейте эфирное масло грейпфрута или лимона, перемешайте. Нанесите на проблемные зоны - живот, подбородок и т. п., оставьте на 30-40 минут. Смойте маску водой, нанесите специальное масло для тела или крем для похудения.
Обертывания с глиной
Победить лишние сантиметры в проблемных зонах можно с помощью обертываний из глины. Такие обертывания можно часто встретить в салонах красоты или медицинских центрах, специализирующихся на ожирении. Но нет ничего сложного в том, чтобы сделать такие обертывания и в домашних условиях. От вас всего лишь требуется приготовить пасту из глины, нанести ее на тело, завернуться в пищевую пленку. Чтобы приготовить смесь для обертывания соедините в миске 3 ст. л. черной глины и 1 ст. л. молотой корицы, влейте жидкость столько, чтобы получилась паста. Нанесите на проблемные зоны, обернитесь пленкой, чтобы создать парниковый эффект. Наденьте спортивный костюм, лягте под плед или одеяло и оставайтесь в таком положении 30 минут. Затем снимите пленку, ополоснитесь под душем, нанесите крем или гель для похудения.
Щи с мясными шариками Вы обожаете щи, мы да, поэтому предлагаем рецепт очень вкусных щей из свежих овощей и мясных аппетитных шариков. Если вы любите простые и вкусные блюда, тогда этот рецепт для вас. Благодаря тому, что мы не будем варить мясо или курицу, время приготовления щей сократится вдвое. За 40 минут вы приготовите ароматный суп для всей семьи. Это очень оригинальное, но простое блюдо, с которым справится любой начинающий кулинар.
Еда против зимних простуд
Собаки зимой
ЗОЖ: 5 вредных привычек
Как мотивировать своего мужчину зарабатывать больше
10 способов поднять настроение
Как разжечь огонь страсти у мужа.jpg)
