Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Следим за собой... и за луной

Давно известен тот факт, что луна в определенных фазах влияет на человека, на его поведение,  самочувствие и энергетику. Однако, не так давно стало известно, что ориентируясь на фазы луны вполне возможно поддерживать свою форму.

Новолуние. Следует придерживаться белковой диеты: мясо, рыба, сметана, творог, соя. Омолаживающие маски и кремы будут особенно эффективны.

Растущая Луна. Рекомендуются бессолевые диеты. Показаны сауна и русская парилка. Старайтесь вести активный образ жизни. Эффективна ароматерапия.

Полнолуние. Пища должна быть с высоким содержанием углеводов, полезно употребление каш и кисломолочных продуктов. Остерегайтесь травм.

Убывающая Луна. Рекомендуются все процедуры, способствующие выведению шлаков,  очищению организма, фитотерапия, а также дыхательная гимнастика и эпиляция.

Обсудить на форуме


Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Салат капрезе

Салат капрезе
Самый простой в приготовлении и самый полезный салат, который пользуется большой популярностью во всем мире. Родина его Италия, именно здесь подают самый вкусный и самый правильный салат. Дело в том, что для его приготовления нужны специальные томаты, которые выращивают на острове Капри, провинции Неаполя.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!