Опрос

Довольны ли вы своей внешностью?

 
 
 

Еда против зимних простудСобаки зимойЗОЖ: 5 вредных привычекКак мотивировать своего мужчину зарабатывать больше10 способов поднять настроениеКак разжечь огонь страсти у мужа

Послеродовой Baby Moon

Если вы хотите родить красиво и здорового малыша, а также восстановиться после родов, отправляйтесь в Корею. Именно здесь у вас примут роды и предложат уход за вашим ребенком и вами. В последние годы в Корее очень популярной услугой считается послеродовой уход за ребенком и матерью. Если в наших больницах маму с дитем выписывают уже на третий день (при условии отсутствия патологии или других проблем), то кореянки не спешат побыстрее оказаться дома. Они отправляются в чоривон. К слову сказать, за последние годы рост рожавших женщин в Корее из других стран растет. В основном едут рожать и на отдых россиянки, женщины из Китая и Японии. Что такое чоривон и почему лучше всего рожать в Корее, мы вам сейчас и расскажем.

У нас и в Европе, а также Америке считается, что чем быстрее мать с ребенком попадет домой, тем лучше и нет никаких проблем со здоровьем ни у роженицы, ни у новорожденного. В Корее совсем другой подход к этой процедуре. В Корее к беременности и беременной женщине относятся с благоговением. Рожают женщины в обычных роддомах, а потом отправляются не домой, а в чоривон. Чоривон - это что-то среднее между санаторием и гостиницей. Здесь проводят время женщины, только что ставшие мамочками. Как водится, такие заведения находятся прямо на территории роддома. В Корее считается, что чем раньше и лучше позаботишься о себе после родов, тем будешь здоровее и сможешь больше сил вкладывать в уход за малышом. Проводят женщины в чоривоне от двух до трех недель. Здесь под присмотром персонала (хорошие курсы для среднего медперсонала) происходит восстановление рожениц, они общаются между собой, набираются опыта и привыкают к ребенку. Врачи ежедневно наблюдают за здоровьем обоих пациентов. Женщина там общаются, заводят знакомства и на общем фоне появление послеродовой депрессии сводится практически к минимуму, пропадает боязнь, женщина чувствует себя более уверенно.

Корейские врачи называют период после родов - samchilil, что в переводе означает 21 день. За это время женщина приходит в себя, ее психическое и физическое состояние нормализуется, она всегда знает, что если вдруг что-то случится, ей на помощь придут квалифицированные медики и психологи. Мамочку обучают, как правильно ребенка кормить, мыть, делать массаж, гулять и ухаживать за ним ежедневно. Особое отношение здесь и к мамам. Им помогают восстановиться, набраться сил, избавиться от лишнего веса, делают всевозможные массажи и корректирующие процедуры. Мамам дают отдохнуть, выспаться, помогают без стресса перейти на новый режим. Папы приходят в чоривон до и после работы и могут остаться с семьей на ночь.

Одним из главных секретов послеродового ухода является специальная диета. В ее состав входят блюда из риса, устрицы, салаты и травяные настои. А главным блюдом считается - суп миеккук. Суп миеккук очень распространен в Корее, готовят его из морских водорослей. Помимо того, что его включают в рацион рожениц, суп считается одним из блюд, которое необходимо приготовить в День рождения, так как если именинник съест его в день рождения, ему гарантирована удача и процветание на год вперед. Суп содержит много кальция, железа и клетчатки, элементы так необходимые женщине, которая недавно стала мамой. Чтобы приготовить такой суп вам потребуется 0,5 кг. говядины с косточкой, 1 репчатый лук, 3 зубчика чеснока, 0,5 ч.л. соли, 2-3 ст.л. соевого соуса, 2 ст.л. рыбного соуса, сушеная морская капуста. Капусту предварительно замочите в воде на 30 минут. Сварите на мясе наваристый бульон. Когда мясо станет мягким, процедите бульон и добавьте в суп морскую капусту, доведите суп до кипения, добавьте измельченный репчатый лук, чеснок, соевый и рыбный соус. Варите суп на средней температуре 30 минут. Затем разливаем суп по тарелкам и подаем к столу.
Питаются женщины 4-5 раза в день, получая все витамины и минералы, которые им необходимы.
 




Подписывайтесь на «Город женщин» в Яндекс.Дзене и Telegram
Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Щи с мясными шариками

Щи с мясными шариками
Вы обожаете щи, мы да, поэтому предлагаем рецепт очень вкусных щей из свежих овощей и мясных аппетитных шариков. Если вы любите простые и вкусные блюда, тогда этот рецепт для вас. Благодаря тому, что мы не будем варить мясо или курицу, время приготовления щей сократится вдвое. За 40 минут вы приготовите ароматный суп для всей семьи. Это очень оригинальное, но простое блюдо, с которым справится любой начинающий кулинар.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!