Опрос

Довольны ли вы своей внешностью?

 
 
 

Еда против зимних простудСобаки зимойЗОЖ: 5 вредных привычекКак мотивировать своего мужчину зарабатывать больше10 способов поднять настроениеКак разжечь огонь страсти у мужа

Как завтракают во всем мире

Завтрак - важный прием пищи, который дает возможность организму разогнаться и поддерживать рабочий ритм в течение дня. Россияне по статистике чаще всего готовят на завтрак омлет или яичницу, каши и бутерброды. Те, кто следит за здоровьем, готовят на завтрак гранолу или всевозможные модные семена. Главное правило, чтобы завтрак был сытным и полезным. Диетологи утверждают, что на завтрак нужно есть белковую пищу, так как белки помогают убедить мозг  желудок в том, что они накормлены и все в порядке. А как завтракают люди во всем мире?

В Америке чаще всего на завтрак едят сэндвичи и бургеры, блинчики или панкейки, яйца и жареный бекон, пончики. Запевают все кофе без кофеина, купленным в ближайшем кафе. Американцы завтракают дома очень редко, они приобретают еду по дороге на работу. Готовят в основном в тех домах, где есть дети.

В Корее завтрак и обед практически не отличаются. На завтрак корейцы едят маринованную капусту кимчи, рис со всевозможными добавками, а также легкий суп. Хотя в последние годы корейцы все чаще предпочитают завтраки западного типа.

В Италии дома практически никто не завтракает. Местные жители предпочитают завтракать в местных ресторанчиках, и их завтрак состоит из чашечки кофе и сладкой булочки.

Испанцы завтракают в кафе. Выходят из дома на улицу, садятся за столик, берут газету и заказывают чашечку кофе, бутылочку кока-колы с лимоном и наслаждаются неспеша напитками. Позже могут заказать себе выпечку в виде круассана или булочки с начинкой.

В Марокко балуют себя свежей выпечкой, медом, миндалем, сыром и йогуртами. Также могут съесть пюре из бобовых, которые считаются кладезем полезных веществ. Популярным среди марокканцев является завтрак на Медине - огромном базаре, где продают все, в том числе и национальную кухню навынос.

В Китае на завтрак обычно подают рис или лапшу с мясом, овощами или курицей. Также могут подать суп, пирожки из рисовой муки.

Французы по утрам отдают предпочтение кофе, горячему круассану, рогалику или банальным тостам.

Многие думают, что в Бельгии к утреннему завтраку местные жители всегда выпекают знаменитые вафли. Это совсем не так, в Бельгии на завтрак подают хлеб, поджаренный ли нет, джем, мармелад, ореховую пасту, которые запивают кофе или какао, а также свежевыжатый сок.

В Португалии в рабочие дни принято подавать йогурт, хлеб масло и джем. А вот завтрак в выходные завтрак делают более качественным и обильным.

Англичане на завтрак предпочитают овсянку, вареные вкрутую яйца, тоста с мармеладом, сока, кофе или чая.
 

Фото: © Depositphotos.com/@ belchonock




Подписывайтесь на «Город женщин» в Яндекс.Дзене и Telegram
Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Щи с мясными шариками

Щи с мясными шариками
Вы обожаете щи, мы да, поэтому предлагаем рецепт очень вкусных щей из свежих овощей и мясных аппетитных шариков. Если вы любите простые и вкусные блюда, тогда этот рецепт для вас. Благодаря тому, что мы не будем варить мясо или курицу, время приготовления щей сократится вдвое. За 40 минут вы приготовите ароматный суп для всей семьи. Это очень оригинальное, но простое блюдо, с которым справится любой начинающий кулинар.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!