Крем для похудения в домашних условиях

Сегодня в магазине можно купить много различных кремов, которые помогают похудеть, уменьшить жировые отложения, вернуть формы, сделать живот плоским и все в таком духе. Цена таких кремов может в разы различаться из-за используемых ингредиентов, лейблов и рекламных компаний. На самом деле эффективный крем для похудения можно приготовить и в домашних условиях. Сам крем не является панацеей для похудения, но с его помощью можно делать массаж, который в свою очередь и приводит к похудению и уменьшению жировых отложений.

Самый простой крем для похудения можно сделать на основе обычного детского крема. Детский крем будет базой всех рецептов и к нему нужно добавлять специальные продукты, которые стимулируют процесс похудения и уменьшения сантиметров. Вот список продуктов, которые нужно использовать для приготовления крема для похудения в домашних условиях.

Красный перец

Красный перец обладает жгучими свойствами, хорошо разогревает кожу. Антицеллюлитный крем, приготовленный в домашних условиях с перцем, эффективно борется с целлюлитом. Но обязательно используйте его с дополнительными успокаивающими ингредиентами, так как от перца могут остаться ожоги на теле.

Рецепт крема

Возьмите 1 часть детского крема и 1 ч. л. красного перца, добавьте 5 ложек меда. Для избавления от целлюлита будет достаточно 12 сеансов массажа с таким кремом.

Кофе

Помимо того, что кофе имеет превосходный запах и обладает многими полезными свойствам, он превосходно освежает кожу, тонизирует ее, усиливает кровообращение в проблемных зонах. Это один из самых популярных компонентов, использующихся в приготовлении кремов для похудания и антицеллюлитных средств.

Рецепт крема

Возьмите 1 ст. л. свежесмолотого кофе, соедините с 1 ст. л. оливкового масла и 3 ст. л. сахарного песка, хорошенько все перемешайте до однородной массой. Втирайте крем в кожу медленно, до полного впитывания.

Горчица

Горчица обладает жгучим эффектом, хорошо борется с апельсиновой коркой за счет стимуляции обменных процессов, способствующих обновлению клеток кожи и разрушению жировых клеток.

Рецепт крема

Возьмите 3 ст. л. горчицы и глицерина, 1 ст. л. меда и 4 капли апельсинового масла. Все ингредиенты аккуратно перемешайте. Наносите крем 1 раз в день, лучше всего вечером.

Цитрусовые

Цитрусовые содержат в себе определенную группу веществ, которая способна побороть "апельсиновую корку", разгладить и привести в тонус во время похудения.

Рецепт крема

Смешайте 10 мл. оливкового масла с 2 ч. л. детского крема и добавьте 2 ст. л. натурального апельсинного сока Отдельно натрите цедру апельсина и смешайте с кремом. Втирайте в проблемные зоны каждый вечер при приеме душа.

Эфирные масла

Специальный набор эфирных масел помогает бороться с целлюлитом, способствует подтягиванию проблемных зон. Самые эффектные масла в борьбе с целлюлитом и лишним весом: лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое, можжевеловое, масло бергамота и розмарина, коричное масло.

Рецепт крема

Возьмите по 2 капли апельсинового и можжевелового масла, 1/2 ч. л. корицы, 3 ст. л. детского крема и 2 ст. л. меда.
Соедините все ингредиенты и тщательно втирайте этот крем в проблемные зоны во время антицеллюлитного массажа.

Мумие

Мумие усиливает обмен веществ в клетках, благодаря чему происходит разглаживание кожи и уменьшение объема тела. Поэтому добавляйте в крем от целлюлита мумие и добьетесь потрясающих результатов. Мумие представляет собой сложную смесь горных смол, очень полезную для кожи. Продается в аптеках в виде таблеток, растворов и мази, для приготовления антицеллюлитного крема лучше всего подходит мазь.

Рецепт крема

Возьмите 3 ст. л. газированной минеральной воды комнатной температуры и разведите в ней 5 г мумие. Смешайте смесь с 3 ст. л. детского крема. Наносите на проблемные зоны массажными движениями.

Фото: © Depositphotos.com/@ prudkov