На прилавках магазинов и рынков продается великое множество аппетитных, глянцевых овощей и фруктов, причем все плоды откалиброваны и так и просятся в рот. Но, не стоит забывать об опасности, которая может вас подкарауливать прямо на прилавке. Все эти овощи и фрукты могут быть обработаны специальными составами, которые продлевают их срок хранения, делая такими красивыми и блестящими. Некоторые средства безопасны для человека, но чаще всего, производители используют дешевые, оказывающие вред для человека вещества. Поэтому прежде чем подавать фрукты и овощи к столу, их следует тщательно промывать.
Врачи рекомендуют перед употреблением покупных овощей и фруктов, заливать их на час холодной водой, так как она забирает часть вредных веществ, а затем промывать каждый плод в теплой проточной воде.
Арбузы и дыни перед употреблением можно промыть с помощью чистящих средств, типа fairy или хозяйственного мыла.
Также овощи лучше всего мыть с помощью щетки, которая поможет удалить грязь из труднодоступных мест, смыть пыльцу и часть воска. Такие действия предотвратят вас от пищевых отравлений и возникновению аллергии. Сейчас в магазине большой выбор всевозможных средств, лучше всего отдавать предпочтение щеткам с умеренной жесткостью. Если щетина будет твердой, овощи и фрукты подвергнуться повреждениям, на них появятся царапины, что приведет к потере витаминов. Щетка должна быть сделана из синтетического материала. Натуральная щетина - рай для бактерий.
Помимо щетки для мытья овощей и фруктов можно воспользоваться специальными жидкостями. Они способны избавлять плоды от пестицидов, гербицидов, инсектицидов, нитратов и т. п. Многие уничтожают бактерии, грибки и паразитов. Добавьте такие средство в воду и промойте овощи или фрукты, затем сполосните под проточной водой, насухо вытрите и подавайте к столу. Здоровье ваших близких в ваших руках!
Щи с мясными шариками Вы обожаете щи, мы да, поэтому предлагаем рецепт очень вкусных щей из свежих овощей и мясных аппетитных шариков. Если вы любите простые и вкусные блюда, тогда этот рецепт для вас. Благодаря тому, что мы не будем варить мясо или курицу, время приготовления щей сократится вдвое. За 40 минут вы приготовите ароматный суп для всей семьи. Это очень оригинальное, но простое блюдо, с которым справится любой начинающий кулинар.
Еда против зимних простуд
Собаки зимой
ЗОЖ: 5 вредных привычек
Как мотивировать своего мужчину зарабатывать больше
10 способов поднять настроение
Как разжечь огонь страсти у мужа.jpg)
