Чем кормить малыша: первый прикорм

Малыш растет не по дням, а по часам. Вот уже и обычного рациона, основанного на мамином молоке или молочных смесях мало, настало время вводить первый прикорм. С чего начать, чтобы не навредить малышу, в каком виде давать пищу, как готовить и где покупать пюре? Что делать, если малыш отказывается от новых продуктов? Попытаемся ответить на все вопросы, которые так интересуют всех мам.

Когда вводить первый прикорм?

Врачи рекомендуют при грудном вскармливании вводить первый прикорм, когда ребенку исполнится полгода. Если ребенок находится на искусственном вскармливании - начинать давать прикорм можно с четырех месяцев.

Первый прикорм - что и в каком виде можно дать ребенку?

Начинать прикорм нужно с кабачков и цветной капусты, затем ввести морковь, яблоко или картошку. Для ввода прикорма продукт необходимо сварить и пюрировать. Со временем прикорм становится более густым, чтобы ребенок мог учиться пережевывать пищу.

Как вводить первый прикорм?

Остановившись на выборе продуктов, необходимо дать ребенку сначала один, посмотреть на его реакцию и реакцию его организма. Если у ребенка не появились высыпания и нормальный стул, вводить следующий продукт стоит через несколько дней. Так постепенно вводятся овощи и фрукты, а во втором полугодии - мясо, рыба и яичный желток.

Запомните! Нельзя вводить более одного нового продукта одновременно и каждый раз нежно несколько дней отслеживать реакцию малыша.

Покупная или домашняя еда?

Вопрос очень непростой. Мамы делятся на две категории, которые против покупной еды и которые готовят все сами. Правда, современные мамы готовят сами и покупают еду в магазинах. Дело в том, что при приготовлении еды, вы все равно покупаете продукты в магазине, а иногда их качество и происхождение вызывает много вопросов. Понятное дело, что если вы используете продукты со своего огорода и вы уверены в их качестве - лучше готовить самим. Если нет, детское питание в баночках всегда качественная, идеально сбалансированная еда, соответствующая потребностям растущего организма.

Использование приправ в детском питании

Детская еда - пресная. Но так кажется только взрослым, потому что у ребенка вкусовое восприятие и обоняние еще только формируется, и нет нужды в столь интенсивном воздействии на них. Поэтому лучше всего отказаться от использования каких-либо приправ и специй при приготовлении детской еды.

Когда вводить хлеб

Педиатры советуют вводить хлебные корочки во втором полугодии. У малышей начинают резаться зубки, грызя хлебную корку они разминают десна. Только следите, чтобы малыш не отправил в рот слишком большой кусок хлеба.

Запомните! Мучные изделия с глютеном можно давать деткам старше десяти месяцев, так как этот белок часто вызывает аллергию.

Когда учить ребенка есть ложкой

Кормить с ложки ребенка лучше всего начинать после того, как ему исполнится шесть месяцев. В первое время он будет ее грызть, но при регулярном использовании ложки, он постепенно поймет, для чего она нужна. Если ребенок уверенно сидит сам без опоры и может удерживать ложку в руке, разрешите ему есть самому.