В будни нам особо некогда следить за своим здоровьем и за тем, как мы выглядим. Бывает, что оставшись на работе более положенного срока, или позволив себе погулять допоздна, вечный недосып, беготня и суета приводит к тому, что к концу недели наша кожа приобретает сероватый оттенок, выглядит усталой и потрепанной. Поэтому в выходные самое время заняться собой и дать коже восстановиться и приобрести ухоженный вид и здоровый цвет. А помогут нам в этом продукты, которые обязательно найдутся у вас дома и в холодильнике.
1. Успокоительная маска из творога и чая
В состав данной маски входит творог и чай. Творог лучше всего брать жирный, своим действием он смягчит и успокоит кожный покров, а зеленый чай окажет омолаживающее действие.
жирный творог 2 ст. л.
1 ст. л. крепкого зеленого чая
1 ст. л. льняного или оливкового масла
Смешайте в емкости творог, чай и масло. Нанесите маску на кожу и шею, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску теплой водой.
2. Питательная маска из халвы и сметаны с эффектом скраба
Для этой маски выбирайте халву из семян кунжута или подсолнечную халву - они являются прекрасным скрабом для вашей кожи. А сметана прекрасно увлажнит и подпитает кожу.
халва 2 ст. л.
сметана жирная 2 ст. л.
Чтобы приготовить маску-скраб смешайте халву с жирной сметаной и нанесите на лицо и шею массирующими движениями в кожу, оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой.
3. Отшелушивающая маска с апельсином и йогуртом
Апельсин улучшает тонус кожи, а натуральный йогурт избавит вашу кожу от сухости и шелушений.
апельсин 1 шт.
натуральный йогурт 3ч. л.
банан 1/2 шт.
С помощью блендера пюрировать кусочки апельсина, банана и йогурт. Полученную массу нанесите на кожу лица и шеи. Держите маску 15 минут, затем смойте теплой водой.
4. Маска от морщин с морковью и яблоком
Эта маска позволит вам придать лицу былой румянец, разгладить морщины и избавит кожу от воспалений, а также увлажнит и освежит цвет лица.
яблоко 1/2 шт.
морковь 1/2 шт.
оливковое масло 1 ст. л.
Яблоко и морковь натереть на мелкой терке или пюрировать в блендере. Смешать фруктовое пюре с оливковым маслом, нанести на кожу на 15 минут, затем смыть теплой водой.
5. Нежная маска с желтком и медом
Мед разглаживает морщины, делает кожу нежной и бархатистой, а желток отлично питает.
желток 1 шт.
мед 1 ч. л.
сметана 1 ст. л.
черный хлеб 2 куска
теплое молоко
Разотрите один сырой желток, соедините его с 1 ч. л. меда, сметаной и парой кусочков мякоти черного хлеба, размоченного в теплом молоке. Нанесите на лицо, через 10 минут смойте теплой водой.
Куриное филе по-барски Наверное у каждой хозяйки периодически возникает желание побаловать близких каким-нибудь новым, но не слишком хлопотным, в плане приготовления, блюдом. Куриное филе по-барски – блюдо, которое полностью соответствует этим требованиям. Несложное в готовке, доступное по продуктам и на вкус достаточно интересное.
.jpg)
