Это приятная и весьма полезная процедура, которую можно с легкостью осуществить в комфортных домашних условиях. Любой из видов глины может использоваться для обертываний, но наибольший эффект оказывают голубая и черная.
Обертывания глиной помогают вывести лишнюю жидкость из межклеточного пространства, активизировать микроциркуляцию крови, нормализовать обменные процессы. На первом этапе принимают теплый душ и обрабатывают проблемные зоны пилингом. Затем руки смачивают водой (это позволяет равномерно распределить глину по телу). После нанесения раствора, обработанные участки оборачивают пленкой, а поверх надевают теплую одежду (для создания эффекта сауны). Еще одним вариантом обертывания глиной является нанесение состава на бинты и лишь затем - на тело.
В любом случае длительность процедуры не превышает 40-60 минут, после чего стоит принять комфортно теплый душ и нанести на тело хороший увлажняющий крем. Курс обертываний включает 10-12 процедур (между ними выдерживают интервал в 2-3 дня).
Существуют разные рецепты приготовления составов на основе глины - они могут включать различные ароматические масла, травяные отвары и пряности (наиболее популярный вариант - корица). Вот, например такой. 100 г глины смешивают с 3 ст.л. корицы, разводят водой, подогретой до 50°С, добавляют по 3 капли масла апельсина, лимона и грейпфрута (готовый состав должен иметь консистенцию густой сметаны). Составу дают т3-4 минуты постоять, а затем наносят на тело.
Или такой, порошок ламинарии и голубую глину смешивают в равных пропорциях, разводят теплым отваром хвоща (можно использовать также отвары семян фенхеля и льна), добавляют по 2 капли масел лимона и грейпфрута. Полученный состав в теплом виде наносят на тело.
Маска для лица из белой глины
Половину банана измельчить до образования кашицы, добавить одну столовую ложку белой глины, 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. жирной сметаны, перемешать до однородного состояния. Массу нанести на лицо толстым слоем на десять минут, после чего смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой.
Маска для лица из голубой глины
Одну столовую ложку голубой глины залить водой до образования пюреобразной кашицы, добавить одну чайную ложку настойки календулы и одну чайную ложку лимонного сока, размешать и нанести на лицо толстым слоем, через 10 минут смыть теплой водой с помощью ватного тампона.
Щи с мясными шариками Вы обожаете щи, мы да, поэтому предлагаем рецепт очень вкусных щей из свежих овощей и мясных аппетитных шариков. Если вы любите простые и вкусные блюда, тогда этот рецепт для вас. Благодаря тому, что мы не будем варить мясо или курицу, время приготовления щей сократится вдвое. За 40 минут вы приготовите ароматный суп для всей семьи. Это очень оригинальное, но простое блюдо, с которым справится любой начинающий кулинар.