Современной маме с малышом необходимо оставаться активной и при этом выглядеть подобающе и оставаться красивой и здоровой. Молодые мамы умудряются совмещать кучу дел, включая встречи с подругами и по работе, при этом, не расставаясь со своим малышом. Но не всегда на встречу можно прийти с коляской, поэтому на выручку приходят слинги. В переводе с английского sling - перевешивать через плечо. Это специальные переноски для детей от рождения до двух лет. Если правильно подойти к вопросу, то многие мамы убеждены, что эти устройства делают повседневную жизнь мамы богаче, удобнее и комфортнее.
Итак, слинги бывают разные. Но все эти приспособления очень комфортны, их легко одевать и снимать, они мало весят. Мы не рекомендуем носить их целыми днями, но отправляясь на встречу или в магазин, можно воспользоваться этими переносками. К слову сказать, ученые установили тот факт, что малыши, которых часто носят в переносках, гармоничнее развиваются, отличаются от своих сверстников уравновешенным, спокойным и не плаксивым характером. Детки, которых мама носит с собой раньше начинают активное общение с окружающим миром, участвуют в делах мамы, быстрее познают этот удивительный мир. Особенно слинги рекомендуются для тех детишек, которые родились недоношенными или с небольшими патологиями, чтобы устанавливать тесный и такой нужный контакт с родителями. Ко всему прочему слинги бывают разными и в зависимости от сезона, вы можете выбирать то плотный и более усиленный для зимних месяцев, либо легкий и прозрачный для весны и лета.
Слинги бывают трех видом: с кольцами, слинг-шарф и май-слинг. Слинг с кольцами представляет собой полосу ткани длиной около 2 метров с закрепленными на одном конце двумя кольцами. Их можно использовать с самого рождения, выбирая положение "колыбель". Детей постарше носят на бедре. Это положение - отличная профилактика дисплазии тазобедренного сустава и удобная поза для маленького первооткрывателя. Для того чтобы сохранить осанку, меняйте положение колец на разных плечах.
Довольно прост в освоении и май-слинг. Представляет из себя квадратный или прямоугольный кусок ткани с двумя лямками сверху, длиной более двух метров и мене короткими - снизу, чтобы их можно было завязать на талии. Быстро снимается и одевается, обладает хорошей поддержкой для тела ребенка, так как выполнен из более плотной ткани и фиксирует ребенка к телу мамы.
Идеален для грудничков, так как удобен для кормления, за счет регулируемых лямок.
Слинг-шарф отличается от первых двух тем, что имеет множество вариаций конструкций. Вы можете носить ребенка спереди, на боку, на спине - как вам удобно. И хотя он требует немного больших навыков, большинство женщин отдает предпочтение именно ему. Слинг-шарф представляет собой полоску ткани длиной от трех до шести метров, шириной 50-70 см. Бывает двух видов: тянущийся (трикотажный) и нетянущимся (тканым). Трикотажные используются для переноски детей весом до 10 кг. Особое внимание при покупке слинга уделите его длине. Короткий шарф можно использовать только для ношения ребенка в позе "колыбель" и на "бедре". Для вертикальных позиций, например "крест над карманом", "кенгуру" и др., подойдут слинги-шарфы от 4 метров и более.
Салат из курицы с дайконом На первый взгляд рецепт самого простого салата с редькой, а на самом деле очень полезный рецепт вкусного и сочного салата из куриной грудки с хрустящим дайконом, сладким яблоком и свежим салатом. Салат полный витаминов, он отлично насытит и придаст энергии. Этот рецепт отлично подходит для тех, кто придерживается правильного питания: он богат белком, клетчаткой и содержит минимум калорий. Салат из курицы с дайконом станет отличным выбором для обеда или легкого ужина, его можно взять с собой на работу.