Опрос

Довольны ли вы своей внешностью?

 
 
 

Еда против зимних простудСобаки зимойЗОЖ: 5 вредных привычекКак мотивировать своего мужчину зарабатывать больше10 способов поднять настроениеКак разжечь огонь страсти у мужа

5 причин заниматься сексом

А знаете ли вы, что крепкая семья и регулярный секс увеличивают продолжительность жизни, повышают самооценку и делают нас успешнее. Кроме того занятия любовью дарят нам радость, влияют на наше здоровье, делают нас умнее и даже моложе и красивее. Ученые насчитали более 200 причин побуждающих людей заниматься сексом, а мы рассмотрим самые приятные и значимые.

  • Причина 1 - польза для здоровья

Многие женщины очень часто отказывают своему партнеру с оговоркой "голова болит". Теперь этот номер не пройдет, ученые установили, что возбуждение от ласк притупляет боль, так что секс может выступать в роли лекарства. Кроме этого доказано, что регулярный секс с одним партнером укрепляет иммунитет. Занятия любовью не реже 2-3 раз в неделю повышает в организме уровень антител, которые защищают нас от простуд и инфекций. Полноценная интимная жизнь снижает уровень холестерина, нормализует кровяное давление, помогает избежать инсульта и инфаркта. Регулярный секс полезен как для женщин, так и для мужчин. Ученые из Австралии установили, что женщины, испытывающие оргазм 3 раза в неделю реже болеют раком груди, а мужчины реже страдают от рака предстательной железы.

  • Причина 2 - польза для ума

Многие думают, что занятия любовью дело не требующее умственных затрат, как бы не так. Недавно американские нейрофизиологи провели эксперимент, в результате которого было доказано положительное влияние регулярного секса на работу мозга. Секс стимулирует рост новых нервных клеток, которые отвечают за память и обучаемость. Но главное открытие ученых заключается в том, что чем дольше пожилые пары занимаются сексом, тем дольше сохраняется ясность ума!

  • Причина 3 - польза для тела

Не раз уже говорили о том, что секс помогает сбросить лишний вес. Конечно, для тех, кто мечтает избавиться от 3 и больше килограммов, занятий спортом и диету никто не отменял. Но, для того, чтобы поддерживать себя в форме сгодятся и интимные нагрузки. Так, во время страстных объятий и поцелует, игр и телодвижений задействованы разные группы мышц - таза, ног, ягодиц, груди и рук и за одну близость можно потерять от 150 до 350 килокалорий. Запомните, чем разнообразнее позы, тем сильнее эффект!

  • Причина 4 - польза для красоты

Занятия любовью с любимым человеком могут заменить посещения косметолога. Недавно немецкие ученые доказали, что секс омолаживает и помогает женщине выглядеть красивее. Во время полового акта в организме женщины усиливается выработка эстрогенов. Эти гормоны отвечают за работу сальных желез, улучшают состояние волос и ногтей, делают кожу более влажной, способствуют ее гладкости и шелковистости, делают ее подтянутой. Также эстрогены борются со свободными радикалами, замедляя процессы старения.

  • Причина 5 - дарим радость

Самое лучшее оружие в борьбе против стресса - секс. Именно он уменьшает содержание в организме гормона стресса кортизола и усиливает выработку окситоцина, который называют гормоном любви и доверия. Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижает тревожность и страх, прекрасно помогает справиться с бессонницей. Кроме этого во время секса в организме человека вырабатываются гормоны счастья - эндорфин, приносящий радость серотинин и доставляющий удовольствие дофамин.

Инна Иванова, специально для LadyCity.ru




Подписывайтесь на «Город женщин» в Яндекс.Дзене и Telegram
Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Щи с мясными шариками

Щи с мясными шариками
Вы обожаете щи, мы да, поэтому предлагаем рецепт очень вкусных щей из свежих овощей и мясных аппетитных шариков. Если вы любите простые и вкусные блюда, тогда этот рецепт для вас. Благодаря тому, что мы не будем варить мясо или курицу, время приготовления щей сократится вдвое. За 40 минут вы приготовите ароматный суп для всей семьи. Это очень оригинальное, но простое блюдо, с которым справится любой начинающий кулинар.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!