Как отбелить зубы

Красивые, белоснежные зубы, открытая улыбка всегда привлекают внимание. Отбеливание зубов – химическое воздействие на зубную эмаль. Многие стоматологические клиники специализируются на отбеливании зубов, однако нужно понимать, что при отбеливании возникает риск повредить зубную эмаль.  

Цвет зубов зависит от генетических особенностей, а так же от тог, какую человек есть пищу. Негативно влияет на зубы курение, крепкий чай, кофе, темные ягоды и др.

Условно отбеливание разделяют на офисное и домашнее. Офисное – в кресле стоматолога, домашнее – закрепление результата, полученного в стоматологическом кабинете. Сначала зубная эмаль осветляется посредством воздействия двух химических веществ и специальных ламп или лазера. В зависимости от желаемого цвета, требуется до трех сеансов. В домашних условиях надевают специально изготовленную капу с отбеливающим составом, которую надевают на ночь. Домашние отбеливание продолжается от 5 до 10 ночей.

Если зубная эмаль от природы не слишком темная, можно прибегнуть к народным отбеливающим средствам, но изначально следует позаботиться о крепости эмали. Например, нужно употреблять продукты, богатые кальцием – кисло-молочные продукты, рыбу, яйца, кунжут, пасту тахини и др. 

Отбеливать зубы можно специальной отбеливающей пастой, которая продается в аптеке. Пасту достаточно использовать 2-3 раза в неделю, в остальные дни пользоваться фитопастой.

Зубы можно отбеливать пищевой содой, смешанной с лимонным соком. Зубную щетку смочить водой, обмакнуть щетку в соду, добавить сверху пару капель лимонного сока и почистить бережно зубы. Полость рта сполоснуть прохладной водой.

Эмаль можно отбеливать перекисью водорода. К сведению – многие препараты для отбеливания зубной эмали в своем составе содержат перекись. Самая безопасная концентрация – 3%. Нанести перекись водорода на ватный диск и потереть им зубы. Можно полоскать рот после чистки зубов раствором воды и перекиси (на 50 мл. воды 20 капель перекиси). Рот сполоснуть в самом конце процедуры чистой водой.

Очищают полость рта и отбеливают зубы фрукты с содержанием кислот – яблоки зеленые, лимоны, грейпфруты, памело, клубника. Кислота помогает размягчать зубной налет и растворять его. Яблоко, съеденное на ночь – хорошая профилактика кариеса. Кашица из клубники очищает зубы и освежает дыхание. Ягодами можно пройтись по зубной эмали и по возможности подержать мякоть на зубах минуту. Затем полость рта сполоснуть прохладной водой.

Хорошо освежает рот и очищает эмаль лимонный сок, но его следует смешать пополам с водой или наносить сок в чистом виде на ватную палочку, протирать зубы, затем рот споласкивать чистой водой.

Можно ополаскивать рот водой с каплей масла чайного дерева, мятным маслом, маслом шалфея или отваром шалфея. Можно на ночь жевать листья шалфея. Шалфей обладает освежающими и противомикробными свойствами.

Прекрасно очищает зубы древесная зола, несмотря на ее черный цвет. Золу следует брать от сожженных фруктовых поленьев. Смешать золу с зубной пастой, почистить зубы, тщательно сполоснуть рот теплой водой.

Домашнее отбеливание, несмотря на то, что не делает эмаль совершенно белой, остается в преимуществе, т.к. помогает укрепить зубы, оздоровить десна, освежить дыхание, избавить от кровоточивости десен и воспалительных процессов в полости рта.

Какое отбеливание выбрать – офисное или домашнее, решайте сами.

Наталья Петрова, специально для LadyCity.ru