Как избавиться от черных точек на лице

Черные точки на лице (на языке косметологов – комедоны) зачастую не дают покоя. Они появляются на различных участках лица не зависимо от возраста. Больше всего страдают этой проблемой люди с жирной кожей.

Черные точки возникают вследствие закупорки сальных протоков. Сначала появляются белые бугорки, затем на них попадает пыль, грязь, сальные протоки закупориваются. Черные точки появляются обычно там, где кожа более жирная – нос, лоб, подбородок, иногда скулы.  Они придают коже неухоженный и неопрятный вид. Поэтому за такой проблемной кожей следует ухаживать более тщательно и кропотливо. Однако черные точки могут появляться и на коже смешанного типа. Причиной тому могут быть не правильное питание, злоупотребление спиртных напитков, не правильное очищение кожи.

Питание

Первое, что следует сделать – исключить из рациона Жирную и сладкую пищу, алкоголь, острые специи, т.к. они провоцируют выделение кожного сала и, как следствие, образование черных точек.

В рационе должны присутствовать крупы, паста из твердых сортов пшеницы, свежие овощи и фрукты, зелень, рыбы, не жирное мясо, кисло-молочные продукты. НЕ стоит увлекаться сыром, т.к. он содержит достаточное количество жира, что так же негативно может отразиться на коже.
На ночь полезно выпивать стакан не жирного кефира или съедать стакан йогурта, можно с ягодами или ложкой меда. К слову о меде, им полезно заменить сахар.

Уход

За проблемной кожей следует тщательно ухаживать. Если поры расширены – подобрать средства для умывания, согласно этой проблеме. Специальные средства помогают бороться с излишками кожного жира, подсушиваю кожу, стягивают поры. Многие средства имеют пролонгированное действие.

Летом, когда кожа особенно уязвима, дерматологи советуют пользоваться  тониками, которые очищают кожу и способствуют сужению пор.

Несколько раз в неделю полезно делать маски и скрабы, которые можно приготовить в домашних условиях. Хорошо зарекомендовала себя белковая маска. 

Яичный белок смешать с одной столовой ложкой сахара. Половину приготовленной маски нанести на лицо, дождаться высыхания, затем нанести вторую половину маски.
Похлопывающими движениями кончиками пальцев пройтись по всему лицу, особенно хорошо промассировать проблемные участки. Как только пальцы начнут прилипать к коже маску можно смыть. Маска хорошо очищает кожу, похлопывающие движения способствуют очищению пор. Маску следует тщательно смыть водой. При жирной коже в маску можно добавлять немного лимонного сока. При сухой коже маску наносить только на проблемные участки.

Маска-скраб из соли и питьевой соды хорошо очищает и отбеливает кожу. Смешать в разных пропорциях соль и соду, нанести ватным тампоном на проблемные участки, сильно тереть не нужно. Дать чуть-чуть подсохнуть, смыть теплой водой и смазать кожу увлажняющим кремом.

Маска-скраб из овсяных отрубей хорошо использовать, если кожа сухая или смешанного типа. Отруби смешать с медом. Нанести половину маски на проблемные участки, дать подсохнуть, затем нанести вторую часть и похлопывающими движениями пальцами промассировать лоб, нос, подбородок, щеки. Маску смыть теплой водой. Кожу протереть тоником.

В аптеке продается порошок белой глины. Маска из глины обладает пролонгированным действием, кожа долгое время остается чистой. Порошок глины следует развести теплой водой до состояния густой кашицы. Нанести на проблемные участки, дать подсохнуть. Смыть теплой водой.
Можно перед сном делать маску из кефира, перед этим тщательно очистить кожу от макияжа. Кефир смазать чистую кожу, оставить до полного высыхания, смыть водой. Кожу смазать ночным кремом.

Хорошо очищает кожу отвар тысячелистника. Траву следует измельчить, залить холодной водой, поставить на плиту, кипятить 10 минут. Отвар процедить, перелить в бутылочку, хранить в холодильнике три дня. Протирать очищенную от макияжа кожу несколько раз в день.

Наталья Петрова, специально для LadyCity.ru