Масса бактерий, проживающих в норме в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) выполняю различные функции. Они расщепляют растительную клетчатку, синтезируют витамины группы В, предупреждают развитие патогенных микроорганизмов. Во время дисбактериоза меняется уровень полезных бифидо- и лактобактерий, их уровень уменьшается, стремительно растет число патогенных микроорганизмов.
Стоит отметить, что только в России под «дисбактериозом» обычно понимают дисбактериоз кишечника, т.е. "клинико-лабораторный синдром, связанный с изменением качественного и/или количественного состава микрофлоры кишечника». В международной классификации болезней заболевания «дисбактериоз» не существует, за рубежом, например в Швейцарии, Англии, Германии чаще используют термин «синдром избыточного бактериального роста» в тонкой кишке (СИБР)
Почему возникает дисбактериоз, в чем причины?
Бесконтрольный или длительный прием антибиотиков разрушает микрофлору, происходит привыкание, накапливаются «неправильные» бактерии. Острая кишечная инфекция несет серьезные последствия, ЖКТ длительное время находится в состоянии полного истощения. Диеты и несбалансированное питание отрицательно сказываются на состоянии здоровья, в первую очередь страдает желудок и кишечник. Тяжелые болезни и злоупотребление алкоголем – все это приводит к дисбактериозу.
Как распознать дисбактериоз?
В области живота появляется чувство дискомфортно, возникает метеоризм (газообразование), возможно изменения стула, режущие и колющие боли в животе, чувство распирания, при пальпации живот реагирует резкой болью. На коже могут обнаружится гнойничковые высыпания, особенно на лице в области лба, щек, подбородка.
Как лечить дисбактериоз и потом не допустить повторное возникновение болезни?
На этот вопрос однозначного ответа нет, решений много. В первую очередь нужно обеспечить удаление патогенной флоры и её токсических выделений, а также токсических веществ, образующихся в процессе пищеварения. Далее важно установить кислотно-щелочной баланс, т.к. его уровень при заболевании сильно снижен. Наладить работу кишечника. Если болезнь проявляет себя устойчиво, несколько раз в год проводить
профилактическое лечение от паразитозов.
И самое главное найти и устранить причину возникновения развития патогенных микроорганизмов (пересмотреть диету, избавиться от вредных привычек и др.), чтобы в дальнейшем не провоцировать развитие неправильной микрофлоры.
Лечение дисбактериоза проводят комплексно. Во-первых, - очищение кишечника методом кишечного лаважа специальным солевым энтеральным раствором (СЭР). Во-вторых, – применение настоев лекарственных растений таких как ромашка аптечная, крапива двудомная, мята перечная, зверобой дырявый и др. Растения обладают противопаразитарной активностью, подавляют инфекцию, воспалительные процессы, восполняют организм витаминами, микро- и макроэлементами.
В-третьих, – применение препаратов, содержащих живые культуры кишечника (бифидо- и лактобактерии), в тяжелых случаях назначают пребиотики (хилак форте и др.), в тяжелых случая использовать бактериофагов (специально выращенные вирусы, поражающие определённые виды патогенных бактерий.
И последнее. Строго следить за питанием, не переедать, употреблять кисло-молочные продукты, снизить до минимума прием алкоголя или вообще от него отказаться. Так же отказаться от жирной и тяжелой пищи, фаст-фуда. Во время лечения болезни под наблюдением врача соблюдать диету. Многие врачи в это время рекомендуют своим пациентам диету согласно группе крови.
Салат из айсберга с черри, огурцами, слабосоленой рыбой и чесночными сухариками Очень свежий и легкий салат предлагаем приготовить на обед или ужин из хрустящего салата айсберг, сочных и сладких томатов черри, огурца и ломтиков слабосоленой красной рыбы. Салат сам по себе интересен, но еще интереснее соус-заправка из свежего куриного желтка, зерненной горчицы, филе анчоуса и твердого сыра. такой салат понравится всем, особенно тем. кто следит за своей фигурой и пытается придерживаться правильного питания.