Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Уход за кожей летом

Летом загорелая кожа на первый взгляд выглядит прекрасно. Золотистый пигмент скрывает и скрадывает мелкие дефекты. Однако именно летом кожа требует самого тщательного ухода. Яркое солнце провоцирует появление ранних морщинок, а из-за постоянной пыли, оседающей на кожу, закупориваются поры, кожа не "дышит" и на ней появляются высыпания в виде мелких прыщей.

Неблагоприятно в летний период влияет на кожу и повышенная влажность воздуха, при которой потовые железы неустанно работают, из-за чего кожа может стать более жирной. А так же, сильный ветер, который напротив, буквально высушивает кожу.

Защитный крем

Прежде всего следует уделить максимальное внимание защите своей кожи посредством дневных кремов. Они должны защищать кожу от ультрафиолетовых лучей, то есть содержать более сильные солнцезащитные фильтры. Так же летний дневной крем обязательно должен предохранять кожу от воздействия свободных радикалов, которые окисляют клетки кожи и вызывают их гибель. Эту функции выполняют витамины Е, С, В, А, которые входят в состав многих ухаживающих косметических препаратов. Текстура кремов должна быть легкой, чтобы они хорошо впитывались кожей и не оставляли на ней жирной пленки.

Маски


Летом нормальную и жирную кожу рекомендуется подпитывать, например, с помощью желтковой маски: желток хорошо растереть, добавить 10 капель оливкового масла и 5 капель лимонного сока. Нанести вечером на лицо и через минут 20 смыть сначала теплой, а потом холодной водой.

Сухая кожа летом особо чувствительна. Подпитывать ее нужно следующей маской 1 чайную ложку свежего творога растереть с 1 чайной ложкой свежих сливок и 1 чайной ложкой морковного сока. Маску нанести на лицо и через 30 минут смыть теплой водой.
Кремы для сухой кожи должны содержать, помимо увлажняющих средств, специальные эмульсии, способствующие быстрому впитыванию кремов. А дневные кремы, снабженные фильтрующими элементами, предохраняют сухую кожу от ультрафиолета и преждевременного старения. 

Вода&жидкость

Очень важно летом пить много воды, в жаркую погоду для взрослого человека 2-3 литра воды это норма. Лучше пить воду между приемами пищи и за 20 – 30 минут до еды. Так кожа будет достаточно увлажнена изнутри.
Очень важно запастись специальными очищающими салфетками и термальной водой. Прекрасный освежающий лосьон для лица можно приготовить в домашних условиях. Просто смешать сок половины лимона или лайма со стаканом минеральной негазированной воды. Протрите этим тоником кожу перед тем, как нанести макияж. Если кожу ощутимо пощипывает – следует добавить еще немного воды. Лимонный тоник освежает и заметно подтягивает кожу.

Правильный макияж

Дневной макияж в жаркий день должен быть по максимуму легким и естественным: тончайший слой тонального крема с SPF-фильтром, тушь для ресниц, блеск для губ, несколько карандашных штрихов для бровей.

Питание

Больше есть ягод, фруктов и овощей, содержащих полезные кислоты и витамин С. Это поможет коже быть сияющей и красивой.

После отпуска


Очень важно запланировать процедуры по отшелушиванию омертвевших клеток кожи. Это можно сделать как в салоне, так и дома.
Например, в домашних условиях можно сделать пилинг из спитого натурального кофе и оливкового масла. Кожу для начала следует очистить от косметики, затем нанести кофе с маслом и круговыми движениями, стараясь не растягивать ее, промассировать кофейным пилингом.  Если кожа жирная, такую процедуру можно провести с помощью солевого (морская мелкая соль и лимонный сок) пилинга. После смыть пилинг теплой водой и нанести на кожу питательный крем. 

Наталья Петрова, специально для LadyCity.ru


Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Салат капрезе

Салат капрезе
Самый простой в приготовлении и самый полезный салат, который пользуется большой популярностью во всем мире. Родина его Италия, именно здесь подают самый вкусный и самый правильный салат. Дело в том, что для его приготовления нужны специальные томаты, которые выращивают на острове Капри, провинции Неаполя.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!