Включаем режим похудения!

С правильным настроем похудеть можно!

Малоподвижный образ жизни, стрессы, неорганизованное питание – всё это (увы!) норма нашей жизни, и "отличный" старт для набора веса.

Многие мечтают похудеть, стать стройнее, "убрать жирок" тут, там, и еще вот тут. На деле же это огромная работа. Большинству из нас даже на ограниченном временном промежутке соблюдение диеты стоит серьезных усилий.

Именно поэтому существует  масса чудо-препаратов и таких же "волшебных" методов сбросить вес. К сожалению, действие их недолговечно.

Распрощаться с лишним весом насовсем можно только изменив свой подход к вопросу. Важно принять мысль: "Что-то в своей жизни придется изменить". И быть глубинно готовым к этим переменам.  Нужно свое желание трансформировать в задачу и идти к цели. В этот момент ломаются многие: ведь мечтать о стройном здоровом теле – одно, а работать над этим ежедневно – совсем другое.

К счастью, существуют проверенный и эффективный метод, позволяющий не пасть на поле борьбы с лишним весом и все-таки принести в свою жизнь новое, лучшее! Этот метод зарекомендовал себя еще в восьмидесятых годах прошлого века. Разработан он петербургским учёным и практикующим врачом Сергеем Петровичем Семёновым. Фактически этот человек помог даже не тысячам – сотням тысяч людей стать счастливее и здоровее. Но давайте рассмотрим метод подробнее…

Проблема с лишним весом – в голове

Зачастую полному человеку можно помочь качественным психологическим вмешательством. Или грамотной комбинацией психологических и традиционных медицинских методов. Это работает и в случаях серьезного ожирения, там, где официальная медицина в чистом виде разводит руками и говорит общие фразы об обмене веществ. Повышение веса далеко не всегда исходит из физического нездоровья. Но зачастую приводит к нему.
В основном, причины набора веса имеют психологический характер. Нередко бывает, что в какой-то период жизни мы начинаем усиленно заедать проблему "вкусненьким". Это может быть какой-то определенный тип пищи, а может быть и полномасштабное постоянное переедание. Стресс уходит, а привычка остается. Тело уже привыкло получать пищи больше, чем нужно, и – привыкло делать запасы…
Дальше – больше. Мозг человека – очень тонкая система, и у него есть зоны ответственные за расход и накопление энергетических ресурсов. В норме эти области работают с равной интенсивностью. Но мы уже обманули тело, собьем и настройки мозга. Когда мы обманули тело, усиленно работать начал отдел накопления ресурсов. Отдел же расхода переключился в "дремлющий" режим.
Похудеть в таком режиме практически невозможно. Если удастся сбросить вес, то лишь на время. Окончание диеты/применения препарата и возвращение к обычной жизни приводят к возвращению веса. Также велика вероятность того, что тело, "помнящее" голод, будет делать запасы еще активнее. Желанного нами эффекта — похудения — можно добиться в случае переключения организма в режим расхода жировых запасов и, как следствие, активации области мозга, ответственной за расход энергии. Это переключение меняет всё!

Худеем навсегда. Полный вперед!

Все программы похудения по Семёнову проходят в два этапа-переключения. Первое: переключение организма в режим расхода жировых запасов. Второе: в режим энергетического баланса.

Первое переключение проиcходит на базовом сеансе программы похудения по Семёнову.  После него нужный настрой дается всему организму. Теперь ваши тело и "душа" готовы худеть! Вы проходите эту очень важную и даже увлекательную процедуру, дающую мощный эмоциональный и физиологичекий толчок. В результате – ваше тело работает на вас. Всего один сеанс – и вы начинаете худеть!
Вы сбрасываете вес естественным образом – постепенно, но неуклонно. Обращаясь к цифрам – вы сбрасываете в среднем по 3-5 килограмм в месяц, это естественный и безопасный темп для организма. И, что немаловажно, такой темп не дает плачевных косметических последствий для вашей кожи.
При этом вам, конечно, нужно соблюдать рекомендации врача относительно пищи и занятий.  Но после сеанса это не составляет для вас проблемы – вы удивитесь насколько легко идет процесс! Это и является сутью переключения – в новом режиме тело работает на вас, оттого и выполнение рекомендаций по похудению дается так просто.

Второе переключение — это окончание программы похудения. В большинстве случаев вы производите его самостоятельно. Иногда для этого может потребоваться специальная процедура. После финального переключения вам больше не нужно ограничивать себя в еде, испытывать чувство вины, недовольство фигурой, иметь проблемы со здоровьем. Когда организм находится в режиме энергетического баланса, вы не съедаете лишнего и чувствуете удовлетворение от пищи, не переедая.

Подход доктора Семенова к лечению лишнего веса применяется уже четверть века! За это время уже сотни тысяч людей обрели стройность с его помощью. Стройнейте и вы!


PS: Подробнее об авторе и его подходе вы можете узнать на сайте Ассоциации "Вита". Также на сайте можно найти много полезных материалов для худеющих. Например, о том, как правильно проводить разгрузочные дни или какие упражнения для похудения стоит практиковать. Не забудьте подписаться на нашу бесплатную рассылку "Секреты похудения и здоровья" внизу на любой странице сайта. В ней собраны полезные советы специалистов "Виты".

По материалам сайта www.mcvita.ru