Какие качества во все времена ценились в людях: скромность, деликатность, стремление не беспокоить близких людей по пустякам и определенная доля напора, чтобы выстоять в жизни. Насколько вам удается справиться с этой задачей, поможет разобраться тест: "Скромность украшает, напор помогает?"
А. - Согласны ли вы со следующими утверждениями:
1. Я испытываю искреннее удовольствие, когда мне говорят комплименты. 2. Я горячо отстаиваю свое мнение, даже тогда, когда окружающие его не разделяют. 3. Люблю пробовать себя в разных областях, чтобы потом не сожалеть об упущенных возможностях. 4. Считаю других интереснее себя. 5. Частенько нет удовлетворения от результата работы. 6. Я легко соглашаюсь с критикой в свой адрес. 7. Я постоянно контролирую свой аппетит. 8. Я горжусь некоторыми поступками, совершенными в жизни. 9. Окружающие ценят меня и в хороших отношениях со мной. 10. Я сама виновата в большинстве неприятностей, произошедших со мной. 11. Стараюсь уделять время самообразованию и хобби несмотря на нехватку времени.
Б - представьте несколько ситуаций и выберите тот вариант ответа, который ближе вашему способу поведения.
1. На отдыхе вы решили помечтать и мечты будут:
А) об удачном случае, который позволит стать богатой и знаменитой; Б) о веселых и беззаботных детских годах.
2. При выборе места работы вы предпочли бы коллектив, где бы ...
А) "первой среди последних"; Б) "последней среди первых".
3. Вы обнаружили у себя в почтовом ящике чужой конверт без обратного адреса и, вскрыв его, обнаружили приглашение на модный спектакль, концерт и т. д.
А) пойдете на встречу; Б) останетесь дома, так как приглашение было адресовано не вам
4. Какая пословица вам по душе:
А) лучше синица в руках, чем журавль в небе; Б) кто не рискует, тот не пьет шампанское.
5. На телеигре, выбирая вопрос, имеющий цену, и зная, что, неправильно ответив, выйдете из игры, выбираете вопрос.
А) дорогой вопрос; Б) дешевый.
Ключ к тесту
Тест А - за каждый ответ "да" на вопросы 4, 5, 6, 7 и 10 и ответы "нет" на вопросы 1,2, 3, 8,9 и 11 поставьте себе по 3 балла.
За каждый ответ "нет" на вопросы 4,5, 6, 7 и 10 и ответы "да" на вопросы 1, 2, 3, 8, 9 и 11 вычтите по 3 балла. Если в результате вы получите число больше 0, то первая буква вашего кода Скромности - В. Если получившаяся сумма равна или больше 0, то первая буква вашего кода скромности - Н.
Тест Б - за выбор 1а, 3б, За, 4б,5а поставьте себе З балла, а выбор 16, 2а, Зб, 4а и 5б вычтите по 3 балла. Если в результате вы получите число больше 0, то вторая буква вашего кода скромности - В. Если получившаяся сумма равна или меньше 0, то вторая буква вашего кода скромности - Н.
ВВ - вы очень честолюбивы и хотите в любом деле достигнуть наивысших результатов. Вы считаетесь очень целеустремленным человеком и, достигая цели, забываете о деликатности, а на самом деле вы недовольны собой, и желание быть первым, - это только способ доказать себе, чего вы стоите. Остановитесь и вспомните, что есть другие радости в жизни.
ВН - вы скромный человек, что и заставляет вас страдать. Вы не уверены в ситуациях, где надо проявить инициативу, вам чужд дух соперничества, но втайне завидуете смелым женщинам, думая, что это врожденный, а не приобретенный талант. Попробуйте начать отстаивать свою позицию, даже если ваше мнение не совпадает с другим, поспорьте с кем-нибудь для начала, включите в свой лексикон фразы типа "Я считаю..." "Я хочу...", увереннее высказывайте свои мысли.
НВ - вы идете напролом, ни секунды не сомневаясь в своем обаянии. Вы раз и навсегда поверили в то, что вы лучше всех и имеете преимущество на блага жизни. Такая позиция помогает в карьере, но близким жить рядом с вами очень тяжело! Ставя себя сознательно на первое место, можете порой обидеть другого человека. Ваш диктат может повлиять на детей: они вырастут неуверенными в себе и они в один прекрасный день взбунтуются, а пока этого не произошло, выращивайте в себе скромность и учитесь сдерживать порой свои желания.
НН - вы умеете довольствоваться малым. Вы не стремитесь к вершинам успеха, скромны в труде и довольствуетесь домашними радостями, гордитесь своим домом и не испытываете зависти к тем, кто удачливее вас - душевный комфорт для вас важнее. Вы радуетесь радостью близких и греетесь в их лучах, скромность для вас органична и вполне довольны жизнью.
Салат из курицы с дайконом На первый взгляд рецепт самого простого салата с редькой, а на самом деле очень полезный рецепт вкусного и сочного салата из куриной грудки с хрустящим дайконом, сладким яблоком и свежим салатом. Салат полный витаминов, он отлично насытит и придаст энергии. Этот рецепт отлично подходит для тех, кто придерживается правильного питания: он богат белком, клетчаткой и содержит минимум калорий. Салат из курицы с дайконом станет отличным выбором для обеда или легкого ужина, его можно взять с собой на работу.