Народные средства от головной боли

Головная боль может возникнуть в любой момент и мучать достаточно долго. Частенько лекарство от головной боли можно найти не в аптеке, а у себя дома, в холодильнике или просто на полочке шкафа.

Средства, рекомендуемые при головной боли разного происхождения

1.   Одну ст ложку цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять 20 мин, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 мин до еды.

2.   Одну ст ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

3. Одну ч ложку измельченного корня девясила залить стаканом воды, настоять 10 ч. Пить по 1/4 стакана за 30 мин до еды 4 раза в день.

4.  Гимнастика для головы: наклонять голову вперед и назад по 2-3 раза; затем помотать ею к правому, к левому плечу по 2-3 раза, затем, расслабив связки шеи, сделать круговое движение в одну и другую стороны. Эти упражнения выполнять несколько раз подряд; если боль не прошла, повторить через некоторое время.

5. Одну ст ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать  по 1 ст ложке 4-6 раз в день за час до еды.

6. Сделать хорошую заварку зеленого или черного чая со щепоткой мяты и выпить стакан такого чая. Через 10-15 мин. головная боль проходит.

Рекомендации народной медицины для снятия головных болей, вызванных простудой

1.  Помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.

2. Смазывать лоб и виски лимоном.

3. Залить 1/8 ч ложки корицы 1 ст ложкой горячей воды, подсластить, настоять полчаса, принимать по 2 глотка через час. Если Вам не нравится запах корицы, добавьте в настой каплю лавандового или мятного масла.

Старинные домашние средства, рекомендуемые при приступах мигрени

1.  Выполнять массаж головы обеими руками от лба к затылку.

2. Вдыхать смесь камфорного и нашатырного спирта в равных частях.

3.  Положить в ухо, с больной стороны ватку, смоченную соком свеклы или лука.

5. Залить 1/2 ст ложки травы мяты 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане, помешивая, 15 мин. охладить. Процедить и долить до 1 стакана кипяченой водой. Принимать по 1/2 - 1/3 стакана 1-3 раза в день за 15 мин до еды. Настой хранить не более 2 суток.

6.  Применяйте не слишком горячие ножные или ручные ванны, а также контрастный душ.