Опрос

Вы отмечаете день св. Валентина

 
 

Если ребенок все время плачетКак вернуть страсть в браке Экзотический массажМодные челки 2020Как есть, чтобы не толстетьМанты с курицей

Музыкотерапия

Вы наверняка замечали, что музыка может облегчить жизнь. На самом деле, как показали исследования, музыка помогает при стрессе, депрессии, хирургических операциях, зубной боли и лаже родах. Например, любой ребенок начинает плакать и капризничать, когда оказывается в поликлинике или вообще в больничных стенах. А услышав музыку, малыш легко успокаивается. Таким образом, исцеление музыкой имеет полное право на существование.

Музыку с такой целью применяли еще в древности. Древние египтяне, античные греки, китайцы избавлялись таким образом, например, от меланхолии. Наши предки давно знали, что воздействие гармоничных чарующих звуков еще до конца не разгадано.

Наибольшим успехом в этом плане пользуется музыка Моцарта. Выяснилось, что его сонаты, фуги, прелюдии, симфонии и оперы оказывают самое благотворное влияние на здоровье. Эта чудесная музыка имеет успокаивающее действие, а также избавляет от стресса и депрессии. Если каждый лень слушать музыку Моцарта в течение получаса, то это восстанавливает психику и побеждает бессонницу. В чисто физическом смысле музыка великого композитора положительно влияет на сердце и пищеварение, и вообще на все процессы, протекающие в организме.

Кроме музыки Моцарта то же влияние имеют и произведения Чайковского, Пуччини, Оффенбаха и Дебюсси. Из современной предпочтение отдается творчеству "Пинк Флойд" и Вангелис.

Авиценна называл мелодию "нелекарственным" способом лечения наряду с диетой, запахами и смехом. Германские ученые провели эксперимент, проверяя эффективность различных средств для сна. Проверку проходили снотворные препараты и магнитофонные записи старинных колыбельных песен. К удивлению специалистов, мелодии колыбельных песен оказались эффективнее медикаментов. Сон под их воздействием оказался особенно крепким и глубоким. Так что получается, что благодаря музыке человек может найти в себе новые, неведомые ему прежде силы и посмотреть на мир другими глазами.




Подписывайтесь на «Город женщин» в Яндекс.Дзене и Telegram
Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Полезный десерт с бананом и клубникой

Полезный десерт с бананом и клубникой
Сейчас нашему организму как никогда нужны витамины. Поэтому предлагаем приготовить очень вкусный и полезный десерт с бананом и клубникой. Блюдо очень вкусное и ароматное.

Группа Ladycity.Ru в Facebook