Опрос

Довольны ли вы своей внешностью?

 
 
 

Как заработать в декретеЧем кормить малыша: первый прикормСезон молодых кабачков открытЦинк и женское здоровьеГде лучше паритьсяПолезные углеводы, как есть и не толстеть

Беременность и роды
Музыкотерапия для будущего малыша: что слушать маме в положении

Музыка это не просто искусство, но и мощный инструмент, способный влиять на эмоциональное и физическое состояние человека. Для будущих мам музыка становится особенно важной, ведь она воздействует не только на них, но и на их малышей. В последние годы все больше исследований подтверждают, что музыкотерапия во время беременности может положительно влиять на развитие плода. В этой статье мы разберем, как музыка влияет на будущего ребенка, что стоит слушать маме в положении, когда начинать включать музыку и какие произведения лучше выбирать.

Собираемся в роддом

Рождение ребенка это волнительный и ответственный момент в жизни каждой семьи. Подготовка к родам требует не только эмоциональной готовности, но и тщательной организации. Чтобы ничего не забыть и чувствовать себя уверенно, важно заранее собрать все необходимое. Мы составили подробную памятку для будущих мам и пап, которая поможет вам подготовиться к поездке в роддом.

Беременность и занятия спортом: как оставаться активной без вреда для здоровья

Беременность это особый период в жизни женщины, когда ее тело претерпевает значительные изменения. Многие будущие мамы задаются вопросом: можно ли заниматься спортом во время беременности? Ответ - да, но с оговорками. Умеренная физическая активность не только безопасна, но и полезна для здоровья матери и ребенка. В этой статье мы рассмотрим, какие виды спорта подходят беременным, какие упражнения лучше избегать и как правильно организовать тренировки.

Детская
Чем кормить малыша: первый прикорм

Малыш растет не по дням, а по часам. Вот уже и обычного рациона, основанного на мамином молоке или молочных смесях мало, настало время вводить первый прикорм. С чего начать, чтобы не навредить малышу, в каком виде давать пищу, как готовить и где покупать пюре? Что делать, если малыш отказывается от новых продуктов? Попытаемся ответить на все вопросы, которые так интересуют всех мам.

Слинги

Современной маме с малышом необходимо оставаться активной и при этом выглядеть подобающе и оставаться красивой и здоровой. Молодые мамы умудряются совмещать кучу дел, включая встречи с подругами и по работе, при этом, не расставаясь со своим малышом. Но не всегда на встречу можно прийти с коляской, поэтому на выручку приходят слинги. В переводе с английского sling - перевешивать через плечо. Это специальные переноски для детей от рождения до двух лет. Если правильно подойти к вопросу, то многие мамы убеждены, что эти устройства делают повседневную жизнь мамы богаче, удобнее и комфортнее.

Ребенок и сон

Вот и наступил вечер, самое время готовиться ко сну, да не тут-то было. Однажды, пришла в гости к подруге, у нее малышу 4 года, решили вместе попить чайку после того, как она уложит ребенка спать. Но оказалось, это не так-то легко сделать. Для начала он никак не хотел заканчивать играть и возился с игрушками до последнего, пока мама не взяла его за руку и не отвела в ванну. Но и после того, как малыш умылся и переоделся в пижаму, он категорически отказывался идти в постель. То ему нужно было в туалет, то попить, то ему страшно.

Мамочкины советы
Адаптация ребёнка к новой няне: как снизить стресс и ускорить привыкание

Появление новой няни — это изменения в привычном мире ребёнка. Даже если кандидат опытный и очень доброжелательный, первые дни могут пройти непросто: ребёнок настораживается, «проверяет границы», цепляется за родителей или, наоборот, становится замкнутым. Это нормальная реакция на нового взрослого и новые правила. Задача семьи — сделать переход мягким и предсказуемым, тогда стресс будет меньше, а привыкание — быстрее.

Как развивать память у ребенка: эффективные методики от 9 месяцев до школьного возраста

Память - фундаментальная когнитивная функция, определяющая успешность обучения и адаптации ребенка в мире. Современные исследования доказывают, что интенсивное развитие памяти в детском возрасте напрямую влияет на cкорость усвоения новой информации, успеваемость в школе, способность к критическому мышлению, социальные навыки. В этой статье представлена пошаговая система развития памяти для разных возрастных периодов с практическими упражнениями, основанными на нейропсихологических исследованиях.

Как приучить ребенка к свежим овощам и полезной еде: 20 практичных шагов

Правильное питание основа здоровья и гармоничного развития ребенка. Многие родители сталкиваются с проблемой, когда их ребенок категорически отказывается есть свежие овощи и зелень, отдавая предпочтение вредной пище. Картошка фри, сладости, газированные напитки и фастфуд часто оказываются более привлекательными, чем брокколи или салат. Однако правильное питание с детства закладывает фундамент здоровья на всю жизнь. Как же изменить отношение ребенка к полезным продуктам?

Рецепт дня

Маффины с голубикой

Маффины с голубикой
Ароматные маффины с голубикой это идеальный десерт для утреннего кофе или легкого перекуса. Нежные, воздушные кексы с сочными ягодами внутри покоряют с первого укуса. Голубика придает приятную кислинку и яркий вкус, а мягкая текстура теста тает во рту. Готовятся такие маффины быстро и просто, а результат всегда восхищает! Идеальное сочетание ванильного аромата и свежих ягод делает эти маффины беспроигрышным вариантом для домашней выпечки.

Файлы cookie
Мы используем файлы cookie, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политике конфиденциальности.
ОК