Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

великий пост 2019
пасхальные рецепты куличей на пасху



Уход за телом
Крем для похудения в домашних условиях

Сегодня в магазине можно купить много различных кремов, которые помогают похудеть, уменьшить жировые отложения, вернуть формы, сделать живот плоским и все в таком духе. Цена таких кремов может в разы различаться из-за используемых ингредиентов, лейблов и рекламных компаний. На самом деле эффективный крем для похудения можно приготовить и в домашних условиях. Сам крем не является панацеей для похудения, но с его помощью можно делать массаж, который в свою очередь и приводит к похудению и уменьшению жировых отложений.

Здоровые ногти: витамины, лаки, маски

Каждой девушке и женщине хочется иметь красивые и здоровые ногти. Многие прячут проблему с некрасивыми ногтями под слоем лака, наращенных и накладных ногтей. Но со временем ногтевая пластина настолько изнашивается, что проблема с ногтями становится очень острой. Не доводите свои пальчики до плачевного состояния, устройте им детокс-программу по оздоровлению и питанию.

Молочная косметика: 5 процедур для красоты

Молоко - полезный продукт во всех смыслах. Но в основном мы применяем его в кулинарных целях, а ведь с помощью молока можно сделать столько косметических процедур для красоты нашего тела. С помощью молока можно приготовить различные ванночки, скрабы, ванны, шампуни и т. п. К слову сказать, девушки, которые применяют молочный шампунь, отличаются более здоровыми и красивыми волосами. Итак, начнем ознакомление с молочной косметикой в домашних условиях.

Make-up
Как выбрать тени для век

Тени для век - средства, которые способны полностью перевоплотить женское лицо, придав ему нежности или свежести, или, наоборот, состарить в случае, если пользоваться ими не умеючи. Сегодняшний рынок богат всевозможными видами теней, как не ошибиться при их выборе?

Голливудский макияж: 4 шага к успеху

Мечтаете выглядеть, как Анджелина Джоли или Гвен Стефани, тогда вам просто необходим Голливудский макияж. Что это такое? Вспомните несравненную Мэрилин Монро с ее черными стрелками и яркими губами. Это и есть Голливудский макияж, который и по сей день не выходит из моды и является главным секретом женской красоты у многих дам. Это универсальный макияж, который подходит всем женщинам, без исключения. Его могут позволить себе брюнетки, блондинки, а также обладательницы рыжих волос!

Губная помада: 5 осенних трендов

Каждая женщина всегда хочет быть в курсе последних новинок в индустрии моды и косметики. Брови, какой формы сейчас в моде? Какой цвет волос популярен на модных показах и, конечно же, какой цвет помады в фаворе у моделей и знаменитостей? 5 трендов этой осени яркие и насыщенные цвета!

Дизайн ногтей
Лак или гель?

Ухоженные руки и красивые ногти – это то, что украшает любую женщину не зависимо от возраста. Психологи давно заметили, если женщина тщательно следит за эстетическим состояние своих рук и ногтей, это говорит о ее аккуратности и стремлении все делать идеально.

Накладные ногти (типсы)

Сейчас ухаживать за ногтями стало намного легче - появились типсы, или как их принято называть накладные ногти. Они прочные, долго держат лак и рисунок, бывают различной формы и всегда выигрышно смотрятся на женских ручках. На самом деле накладные ногти (типсы) – искусственное покрытие ногтей, идеально скрывающее обломанные, слоящиеся или очень короткие натуральные ногти.

Мастер-класс: Тонкости технологии работы с системой гель-маникюр GELFX

Новинка от ORLY - покрытие гель-маникюр GELFX уже стала одной из самых модных и востребованных салонных услуг. Но, к сожалению, позволить себе регулярное посещение салона красоты может не каждая представительница женского пола, а приобрести материалы для такого супер-стойкого маникюра могут все! Теперь покрывать свои ноготки гель-маникюром GELFX от ORLY можно самостоятельно в домашних условиях, главное знать все тонкости работы с этим инновационным гель-маникюром GELFX.

Уход за волосами
Выпрямление волос

Очень многие владелицы кудряшек, уже прочитав название статьи, сразу поймут, о чем пойдет в ней речь. Конечно, о такой проблеме, как кудрявые волосы. Рассмотрим более подробно и в доступной форме все о том, как бороться с завитками, локонами, кудряшками и всем прочим, что не позволяет стричься так, как нам хочется, и выходить на улицу в дождь. Без сомнений, большинство девушек, шаг за шагом приближаясь к прямым волосам в течение нескольких лет, знают все плюсы и минусы попыток превратить сухие непослушные кудри в прямые шелковистые волосы. Постараемся разобраться с этой «путаницей»!

Как сделать объем у корней волос: прикорневая завивка

Нередко женщин природа награждает шикарными густыми волосами, а иногда наоборот - жидкими и даже редкими. В последнем случае на выручку приходят прически с объемом у корней. Он придает волосам красивый и здоровый вид, делая каждую прическу индивидуальной. Чтобы каждый день не тратить на укладку длительное время, сделайте в салоне прикорневую завивку, которая сделает ваши волосы более пышными. Главный плюс такой завивки - объем появляется сразу, держится долгое время и при любой погоде.

Жесткие волосы: 5 рецептов в домашних условиях

Постоянная смена температур, шапки, холод, стресс - все эти негативные факторы, которые особенно актуальны в зимний период времени делают наши волосы сухими и ломкими, им не хватает увлажнения и как результат волосы становятся жесткими и теряют свой блеск и красоту. Но и зимой можно придать своим волосам здоровый вид, если выполнять несколько простых правил.

Мой фитнес
Летние игры: 5 видов спорта для жаркого лета

Летом, когда наступает пора долгожданных каникул и отпусков, важно продумать свой отдых до мелочей. В городе вечером или в выходные, чтобы не проводить время в душной квартире, отправляйтесь во двор, ближайший парк, к водоему или озеру. Захватите с собой мячик, ракетки для бадминтона или летающий диск. И взрослые, и дети будут рады провести время за интересной игрой. Мы собрали для вас 5 самых зажигательных игр для лета 2019! Во все эти игры можно играть как в городе, так и на пляже!

Фитнес вне зала: 5 полезных и вредных вида спорта

Нет времени посещать спортивный зал, но хочется иметь подтянутое тело и здоровый дух, тогда не отчаивайтесь, ведь спортом можно заниматься не только в клубе. Вы замечаете, как много людей сейчас стало заниматься спортом: бегают, катаются на лыжах и коньках. А летом во многих парках организуют занятия спортом на свежем воздухе: йога, различные виды танцев, игры в бадминтон. Да и просто поездка на велосипеде принесет вам много позитивных эмоций и несколько сброшенных килограммов. Какие виды спорта лучше всего выбрать женщине вне спортивного клуба, а от каких лучше отказаться?

Качаем руки: 5 эффективных упражнений

Скоро весна, а там и лето не за горами. Пора задуматься о внешнем виде, и если есть какие-то проблемы, начинать решать их уже прямо сейчас. Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, направленный на получение красивого рельефа плеч и рук. Для выполнения упражнений вам потребуется эспандер и гантели. Начинайте выполнять комплекс упражнений уже сегодня и к лету ваши ручки будет просто не узнать.

Медицина
Природные часы нашего здоровья

На Востоке медицина рассматривает человеческий организм как неотъемлемую часть природы. В соответствии с этим, если спать, есть, работать и отдыхать в соответствии с биоритмами, можно прожить до ста лет, не болеть, стать здоровыми и счастливыми. Как вы знаете деятельность разных внутренних органов и систем активизируется в разные часы. Если привести свой распорядок дня в соответствие с этими часами, то и организм станет работать бесперебойно.

Как избавиться от зимней хандры: 5 эффективных способов

Эта постоянная серость, встаешь - темно, домой приходишь - темно, холод и мерзкая погода, постоянный стресс на работе и в семье и в итоге хандра, которая постепенно захватывает до последней клеточки организма. И вот вас уже ничего не радует, не интересует, настроение на нуле, а хочется убежать ото всех и закрыться где-нибудь подальше в хижине в лесу, забраться под одеяло и пить чай с любимыми конфетами. К сожалению, не каждая из нас может себе такое позволить. Поэтому приступаем к плану спасения от зимней хандры!

Почему зимой краснеет нос: 5 основных причин

Замечали, что у многих людей, даже недолгое пребывание на холоде вызывает покраснение носа? В некоторых случаях это проблема косметическая, а в некоторых, красный нос на морозе может являться сигналом о неполадках со здоровьем, начиная от аллергии на холод и заканчивая повышенным давлением.

Мода, одежда, тренды
Платье на выпускной 2019

Наконец-то сданы все экзамены и тесты и наступает самый волнительный момент в жизни каждой школьницы - выпускной балл. В этот день, когда открывается дорога во взрослую жизнь, каждой девушке хочется выглядеть по-особенному, ни на кого не похожей, блистать среди подруг и одноклассников. Ко дню, когда состоится выпускной бал нужно начинать готовиться заранее, как и к тому, какое платье выбрать на этот вечер. Уже сейчас надо продумать все тонкости вечернего убора на выпускной бал. Как выбрать выпускное платье и быть в тренде в 2019 году, при этом, чтобы платье не было очень дорогим, но стильно смотрелось и вызывало восхищение. Давайте разбираться вместе.

Как выбрать джинсы по фигуре

Джинсы - самая удобная и повседневная одежда, которую можно встретить в гардеробе каждой женщины, начиная от школьницы и заканчивая самой королевой. Джинсы всегда в моде и их можно одеть на любое мероприятие, будь то поход на работу, прогулок с ребенком или выход в высший свет. Главное условие, джинсы должны идеально сидеть на фигуре. Многие полные дамы отказывают себе в покупке и ношении джинсов, но на самом деле, если джинсы подобраны правильно, они будут прекрасно сидеть и только подчеркивать все прелести фигуры, скрывая все лишнее. Итак, как правильно выбрать джинсы по фигуре?

Модные пуховики 2019-2020

Пуховик в наших условиях не роскошь, а вещь первой необходимости. Мы одеваем пуховик на учебу, работу, свидание, прогулку с малышом и поездки за покупками. Пуховик - стильная и удобная одежда на любой случай, которая идет практически всем девушкам и женщинам в любом возрасте. Какие модели, цвета и фасоны будут модны этой зимой? Самые модные луки зима 2019 - приталенные модели в виде платьев, пуховики оверсайз, короткие спортивные пуховики, пуховики асимметричных фасонов ярких цветов, классические модели с необычными рукавами и пуховики в стили casual.

Диеты
Кетодиета

Кетодиета в последнее время одна из самых популярных диет у тех, кто пытается сбросить лишний вес и привести себя в форму к лету. Идея диеты заключается в том, что из рациона удаляются все углеводы (простые и сложные) и остаются только белки и жиры. В результате того, что организм не получает углеводы, являющиеся источником энергии, начинает использовать в качестве питания жиры. Превращение жиров в топливо возможно в результате кетогенеза - процесса, происходимого в печени. В результате кетодиеты снижается выработка инсулина, что приводит к тому, что жир перестает откладываться, а расходуются подкожные запасы, в результате человек начинает худеть. Предположительная потеря веса за месяц - 5-7 кг.

Диета "Худеем после праздников"

После долгих новогодних и рождественских застолий нашему организму требуется перезагрузка. В первую очередь следует обратить внимание на ЖКТ, который отвечает за наше пищеварение. После многочисленных посиделок за столом и обильной пищи необходимо месяцок-другой посидеть на диетическом питании, которое позволит улучшить работу пищеварительного тракта и наладит обмен веществ.

Диета доктора Митчелла

Если летом самое время худеть на овощах и блюдах из них, то зима - время горячих супов. Именно на таком ароматном супе и предлагает худеть доктор Митчелл, который разработал систему питания для желающих похудеть, где главным блюдом является жиросжигающий овощной суп на мясном или курином бульоне. Этот суп прекрасно насыщает в холодное время года, питает витаминами и помогает сбросить лишний вес.

Уход за лицом
Боремся с морщинами: 5 эффективных средств

Что чаще всего выдает возраст женщины? Правильно - наличие морщин. Многие из нас ведут неравный бой с морщинами, используя последние достижения косметологии. Сейчас очень много всевозможных средств, которые помогают оттянуть возрастные изменения, делая кожу молодой и упругой. На самом деле морщины могут появляться не только с возрастом, но и в силу некоторых обстоятельств. Что делать, чтобы морщин было меньше?

Фейсбилдинг: гимнастика для лица

Все чаще женщины обращают свое внимание на гимнастику для лица или фейсбилдинг. Фейсбилдинг набирает популярность в нашей стране, хотя появился в 30-е годы прошлого века. Выполнять комплекс упражнений можно дома, а также под наблюдением и с помощью тренера по фейсбилдингу. Фейсбилдинг - специальный комплекс упражнений, в который входят упражнения для мышц лица и шеи, сопровождающиеся массажем лицевой мускулатуры. В результате регулярного выполнения упражнений кожа становится более упругой, овал лица четким, уменьшаются морщины.

Питательные маски для осени

Лето подходит к концу, самое время заняться своим лицом. После таких жарких и солнечных дней коже лица требуется особый уход: питание, увлажнение и отбеливание. Все это могут дать специальные маски, которые легко приготовить в домашних условиях. Перед тем, как нанести маску на лицо, его следует подготовить: очистить и протереть. После процедуры, смыть маску, лицо протереть теплой водой, вытереть и нанести средство по уходу за кожей согласно вашему возрасту и типу кожи. Делать такие маски лучше всего перед сном.





Рецепт дня

Куриное филе по-барски

Куриное филе по-барски
Наверное у каждой хозяйки периодически возникает желание побаловать близких каким-нибудь новым, но не слишком хлопотным, в плане приготовления, блюдом. Куриное филе по-барски – блюдо, которое полностью соответствует этим требованиям. Несложное в готовке, доступное по продуктам и на вкус достаточно интересное.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!