Очень часто в салонах красоты предлагают услугу - парафиновая маска для рук, стоит она скажем честно, не дешево. Зачем переплачивать лишние деньги, если можно приготовить парафиновую маску дома за меньшие деньги. Зачем нужна парафиновая маска для рук? Дело в том, что благодаря повышенной температуре при использовании парафиновой маски, кожа рук воспринимает витамины и минералы в несколько раз быстрее и эффективнее. Кроме этого, пока парафин остывает, происходит микромассаж тканей. если делать парафиновую маску для рук раз в неделю, кожа рук приобретет ухоженный вид, будет мягкой и увлажненной.

Многие женщины мечтают иметь стройную и подтянутую фигуру или придти в норму после беременности и родов, когда сидеть на диетах не всегда удобно, а посещать тренажерный зал нет времени и сил. Вот в такие моменты стоит вспомнить об целительных и эффективных обертываниях в домашних условиях. Правильно приготовленные смеси, нанесенные на проблемные участки кожи, помогут избавиться от лишних сантиметров, убрать проявления целлюлита и выровнять кожный покров. А еще один плюс таких обертываний, пока идет процедура, можно посмотреть любимый фильм, почитать книгу или заняться уборкой дома.

Глина подходит для лечения многих болезней, в том числе и лишний вес. Глину можно принимать вовнутрь, готовить с ней ванны, делать массаж, обертывания и маски, которые помогут избавиться от лишнего веса. Есть несколько видов глины, способной помочь решить проблему с лишним весом: белая, желтая, голубая, черная. Глина отлично очищает кишечник, вбирая в себя все токсины и шлаки, доставляет организму минералы и микроэлементы, очищает кровь, восстанавливает обмен веществ, выводит лишнюю воду, расщепляет жировые клетки и улучшает кровоснабжение. Чтобы похудеть, можно выбрать один из вариантов или использовать несколько. Отличные результаты дает прием глины внутрь, массаж и обертывания. Глину для похудения можно купить в косметических магазинах, аптеке или специально предназначенных местах, можно заказать в интернете.

Томность, выразительность и загадочный вид придает женщине макияж смоки-айс, который несколько лет подряд остается одним из самых востребованных, как у звезд, так и у обычных женщин. Макияж смоки-айс подойдет в любом случае: собрались ли вы на вечеринку или в офис. Smoky в переводе с английского означает дымчатый. Основной принцип смоки-айс - тщательная растушевка и незаметный переход цвета. Чаще всего данный вид макияжа предназначается для вечернего выхода, но менее насыщенный и вызывающий будет лаконично смотреться и в дневное время.

Во время, когда салоны закрыты и наращивание ресниц невозможно, экономной и отличной альтернативой становятся накладные ресницы, которые можно заказать в интернет-магазине, а скоро их можно будет купить и в обычных магазинах. Накладные ресницы спасут и тогда, когда надо срочно преобразиться для фотосъемки, похода на вечеринку или другой праздник. Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбирать накладные ресницы.

Лето - удивительная пора, когда хочется выглядеть на все 100%. Летом хочется легкости во всем, в том числе и макияже. Главный тренд сезона - чем меньше косметики, тем лучше. Но совсем отказываться от косметики в летний период не стоит. Какой макияж подчеркнет загар, а какой оттенит светлую кожу, какой мейкап в тренде наступающего лета? Давайте разбираться вместе.

Осень обещает быть жаркой. Чтобы оставаться в тренде, давайте узнаем о новинках маникюра осень-зима 2020-2021. Мастера ногтевого сервиса предлагают лучшие новинки - хитовые цвета, яркость, никаких границ ногти всех цветов радуги. Главные тренды наступающей осени и зимы - омбре маникюр, геометрия, нежность, френч с брызгами, и хит осени - маникюр "жидкий металл"! А также море рисунков, листочков, цветочков, блесток, камифубуки.

Не один сезон в моде маникюр кракелюр. В переводе с французского оно означает "трещинка". В народе его еще называют "потрескавшийся лак" и "капельками росы". Маникюр в этом направлении выглядит очень модно и красиво, открывает море возможностей и позволяет воплотить в жизнь даже самые дерзкие задумки. Подходит для повсеместной носки и по торжественным случаям. Такой маникюр нравится тем, кто любит играть с цветом.

Зима обещает быть волшебной. Синоптики нам говорят о розовой зиме, это когда температура ожидается в пределах климатической нормы или чуть выше. А что интересного обещают мастера маникюра, и какой маникюр остается в тренде зимой 2020 года? Впереди три месяца зимы, времени, когда мы ждем чуда, а затем два месяца холодов и снега. Но мы можем сделать свою жизнь ярче и веселее благодаря нейл-арту, тем более что в наступающем сезоне главное в дизайне ногтей - эксперименты и новые формы, которые каждый выбирает по своему вкусу. Мы собрали для вас самые топовые идеи зимнего маникюра 2020!

Повезло тем людям, которые имеют шикарные густые волосы, расчесался, уложил волосы и все, можно выходить на улицу. А что делать тем, у кого, как говорится, три волосинки в три ряда и что не делай, волосы оставляют желать лучшего. К тому же постоянные перепады температуры, регулярные укладки и окрашивание также не придают волосам силы и красоты. Не стоит расстраиваться и опускать руки, придать волосам жизненной активности, увеличить объем и длину поможет салонная процедура - наращивание волос.

Как опознать дефицит или избыток цинка в организме, как влияет цинк на женское здоровье, какие продукты нужно ввести в свой рацион, чтобы цинк хорошо усваивался в женском организме? Эти и многие другие вопросы мы рассмотрим в нашей статье, которая может оказаться полезна многим женщинам. Цинк - важный элемент, который поступает в наш организм с пищей. Он необходим нам на протяжении всей жизни, начиная с внутриутробного развития и заканчивая старостью.

Конечно, трудно себе представить такую ситуацию, но чего только не бывает. Бывает и так, что закрутишься, вроде держишь в голове, что шампунь заканчивается, да забываешь купить, а на дворе уже ночь. А утром надо выглядеть на все сто. Не расстраивайтесь, наверняка у вас дома найдется что нибудь из ниже перечисленных продуктов, которые вполне смогут заменить шампунь и сделают ваши волосы чистыми и шелковистыми.

Как подобрать идеальные спортивные перчатки

В последнее время стало очень популярно записываться в фитнес клубы, посещать оздоровительные кружки или заниматься спортом самостоятельно, благо теперь для этого есть все условия. Но, к сожалению, не каждый может заставит себя встать с утра пораньше и до работы пробежать несколько кругов в парке или позаниматься на спортивной площадке. Для таких людей, которые не имеют возможности и времени на занятия в залах и на улице есть специальный комплекс дыхательной гимнастики, которая не требует много времени и сил. Уделяя себе ежедневно 15-30 минут утром или вечером, вы избавитесь от стресса и лишнего веса, уйдет усталость и бессонница, укрепится иммунитет, отступят боли в шее и спине. Запоминайте упражнения и повторяйте их дома ежедневно.

Те кто хочет похудеть, обязательно достигнут своих целей. На сегодняшний момент существует много видео материалов, в которых расписаны и показан комплексы упражнений для занятий в домашних условиях. Главное, начать тренироваться. Домашние тренировки для похудения не требуют много времени и сил. Достаточно выполнять комплекс понравившихся упражнений ежедневно или через день. Вместо того, чтобы сидеть в соцсетях, удалите себе 20-30 минут, выполните комплекс упражнений и уже через месяц вы увидите отличные результаты в виде потерянных килограммов и сантиметров.

Очень часто семейные пары сталкиваются с проблемами, которые касаются обоих партнеров. Чаще всего это отсутствие детей в семье и всевозможные проблемы с изменением организма с возрастом. Счастливо прожить всю жизнь со своим любимым мужчиной, разве не об этом мечтает каждая женщина в день свадьбы! Но, супружеская жизнь не состоит только из счастливых моментов, очень часто супруги сталкиваются с проблемами и непредвиденными ситуациями, которые нужно преодолевать и решать совместными усилиями. Одной из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются молодожены, является - отсутствие детей.

Кальций важный элемент, который играет огромную роль в нашем организме, как женском, так и мужском, не говоря уже о детском. Всем известно, что кальций в организме отвечает за прочность костей и зубов, отличную память, влияет на обмен веществ и свертываемость крови. В нашем организме содержится до 1 кг кальция, больше всего в позвоночнике.

В определенный момент жизни у женщины наступает менопауза, или как ее называют климакс, когда у нее перестают работать менструальные циклы, прекращаются месячные, и она больше не может иметь детей. У каждой женщины это происходит по-разному и в разное время, но возрастной коридор врачи указывают от 45 до 56 лет. Возраст, когда наступает климакс, зависит от общего состояния организма, наследственного фактора, физического и умственного состояния, наличия вредных привычек и каких-либо заболеваний. Перед менопаузой наблюдается так называемый пременопаузный период, который у каждой женщины начинается по-разному и заканчивается менопаузой. Как понять, что у вас началась менопауза и как с этим жить дальше?

Наши зимы непредсказуемы, сегодня может быть с утра минус 10, а к вечеру с неба начинает лить настоящий проливной дождь. Поэтому к выбору верхней зимней одежды нужно подойти со всей ответственностью. Меховая шуба не вариант. Да, красиво, да тепло, но это скорее праздничная одежда, а нужно, чтобы было красиво, удобно, практично и главное тепло. Лучший вариант - зимняя куртка.

Просматривая фильмы с любимыми актерами, мы не отдаем себе отчета в том, сколько стоит то или иное платье любимой актрисы, или смокинг на актере. Еще при жизни или уже после смерти, многие наряды выставляются на аукцион и любой желающий может приобрести вещь, которую носил его любимый кумир в свою коллекцию.

Изнурительные тренировки для поддержания идеального тела ушли в прошлое. Сейчас на пике популярности — позитивное отношение к себе, своему настроению, душевному спокойствию и физическому здоровью. Основная идея бодипозитива — любовь и принятие самого себя. Что за этим скрывается?

Самый трудный период для тех, кто ведет неровный бой с весом и практически всю жизнь сражается с лишними килограммами - выходные, а также праздничные дни, мы уже не говорим о недельных новогодних праздниках, когда начиная с новогодней ночи жор, не прекращается практически до рабочих дней. Везет тем, у кого такой проблемы просто не существует, есть и такие. Но в большинстве своем, проблема обжорства в праздничные дни имеет быть. Даже обычный, казалось бы, день рождение выбивает из привычной колеи. Ведь любое обильное застолье - испытание даже для здорового организма.

На каждом шагу мы слышим о вреде углеводов, мол, именно они мешают нам сбросить лишние килограммы и удерживать вес в пределах нормы. Об этом говорят с экранов телевизора, об этом пишут в умных книжках. На самом деле углеводы не так страшны, как нами их пугают и даже полезны и необходимы организму, как жиры и белки. Если взглянуть на проблему лишнего веса поглубже, становится понятно, что в большинстве случает толстеют не от углеводов, а от обычного обжорства и переедания. Какие углеводы полезны, как их правильно потреблять и что есть, чтобы не толстеть.

ПМС или предменструальный синдром знаком многим женщинам. Повезло тем, кого эта проблема не коснулась вовсе или затронула в легкой форме. А что делать тем, у кого ПМС протекает в сильной форме и негативно сказывается на ее самочувствии и образе жизни. От ПМС страдают не только женщины, но и все ее окружающие люди. Точная причина возникновения ПМС неизвестна до сих пор, многие врачи связывают ее со стрессами, некоторыми заболеваниями, а также родами. Полностью избежать ПМС удается немногим, зато можно снизить симптомы и их влияние на обычную жизнь женщины. Врачи, в первую очередь, рекомендуют соблюдать режим: 8 часовой сон, зарядка, прогулка, режим питания. Также уменьшить неприятные симптомы поможет специальная диета от ПМС.

Оставаться молодой и красивой сегодня стало намного проще, ведь современная бьюти-индустрия представляет огромное множество инновационных товаров начиная от косметологии и заканчивая бытовой химией. Каждая женщина ежедневно наносит макияж, постоянно пользуется кремами, использует средства личной гигиены, ухаживает за волосами и ногтями. Современной женщине при таком огромном выборе очень часто не хватает времени, чтобы забежать в магазин и купить то или иное средство. В этом случае на выручку приходят интернет-сайты, где можно сразу купить все в один клик. А если на сайте еще много всякой полезной информации, широкий ассортимент, действуют скидки, то мимо такого ресурса никто не пройдет и никто не останется равнодушным.

Зимой и в начале весны нашей коже необходим дополнительный уход, так как цвет лица становится тусклым, эпидермис теряет тонус и свежесть, ведь сказывается авитаминоз. Ходить к косметологу нет времени и сил, зато вы можете устроить косметический кабинет у себя дома, и в течение недели дать своей коже все, что ей так сейчас необходимо. А необходимы ей уход, питание и глубокая очистка. На протяжении семи дней предлагаем сделать экспресс-курс из домашних масок из доступных ингредиентов, которые есть в каждом доме. Наносите маски вечером перед сном или утром на очищенную кожу.

Когда видишь красивую ухоженную женщину, невольно восхищаешься ее видом. А все дело в ухоженной коже лица. Именно она молодит, делает нас привлекательней и красивее. Что значит ухоженная здоровая кожа лица? Ответ скрыт прямо в вопросе - важным фактор является уход за кожей лица в течение дня. Кому-то хватает просто утреннего и вечернего умывания, кто-то тратит бешеные деньги на средства ухода. Косметологи раскрывают секреты ежедневного ухода за кожей лица, который должен происходить утром и вечером и состоят из 4 этапов: очищение, тонизация, уход, защита (утром) и питание (вечером).