Опрос

Довольны ли вы своей внешностью?

 
 
 

Как вернуть блеск и здоровье волосам после летаУход за кожей после 45 лет: как сохранить молодость и красотуОдежда для собак: согреваемся в холодаМодные пальто сезона 2024-2025Еда против зимних простуд10 способов поднять настроение

Витамин D – витамин солнца: его значение, функции и источники

Витамин D, известный как "витамин солнца", играет важнейшую роль в поддержании здоровья человека. Он влияет на множество функций организма, и его дефицит может привести к серьезным заболеваниям. Согласно статистике каждый второй взрослый человек страдает от недостатка витамина D, особенно в период межсезонья и зимой, когда число солнечных дней во многом сокращается. Что же делать в этой ситуации?

Глинтвейн: напиток со вкусом праздника

Многие ждут наступления холодов и прихода зимы с ее новогодними праздниками чтобы приготовить самый праздничный напиток в холода - глинтвейн. Глинтвейн напиток, который ассоциируется с холодными зимними вечерами, уютом домашнего очага и ароматом специй, наполняющим дом. Он становится особенно популярным в преддверии новогодних праздников, когда каждый стремится создать вокруг себя атмосферу тепла и уюта. Но откуда берет начало этот восхитительный напиток, как правильно его приготовить и с чем подавать, чтобы подчеркнуть его вкус?

Как вырастить уверенного в себе ребенка

Уверенность в себе – важнейшее качество, которое закладывается в детстве и играет значительную роль на протяжении всей жизни человека. Ребенок, уверенный в своих силах, легче справляется с трудностями, более открыт к новым знаниям и контактам, имеет устойчивую самооценку. Однако не все дети обладают достаточной уверенностью в себе. Давайте рассмотрим причины неуверенности в детях, что делать родителям и воспитателям, а также как помочь ребенку развить уверенность в себе.

Кабачки с овощами и куриным филе

Кабачки с овощами и куриным филе, жареные в сотейнике, это легкое и вкусное блюдо, которое идеально подойдет для ужина или обеда. Нежные кусочки курицы в сочетании с мягкими кабачками и разнообразными овощами создают гармоничный вкус, который подчеркнут соевым и рыбным соусом. Для приготовления блюда вам понадобятся кабачки, куриное филе, болгарский перец, морковь, лук, чеснок и немного соевого и рыбного соуса для придания пикантного азиатского аромата.

Рис с говядиной и овощами в воке

Рис и мясо будет плов, а вот и нет. Будет очень вкусное блюдо с насыщенным вкусом, которое покорит ваше сердце. Давайте приготовим в воке (если его нет, можно воспользоваться обычной сковородой) нежнейшую говядину с овощами и рисом. Блюдо получается сытное, так что энергии у вас будет не отнять. Рис отлично сочетается с мясом, сладкими овощами и луком, добавим любимые специи, приготовим все в воке и подадим к столу. Рис получается рассыпчатым, мясо нежнейшим, а овощи очень ароматными.

Женский журнал Ladycity.Ru

LadyCity.ru - еженедельный женский журнал, где главные темы для обсуждения - мода, красота, здоровье, диета, косметика, дети, беременность, кулинария, салоны красоты Москвы, спа салоны, магазины, мода, и многое другое. Если вы хотите идти в ногу со временем, для вас у нас имеется новостная лента, где отображены последние новинки парфюмерии, модных брендов, интересное о звездах и не только.

Как построить семейные отношения, любовь и секс, тесты, секреты обольщения, беременность, дети, кулинарные рецепты - все аспекты жизни современной женщины. Найти друзей и обсудить все наболевшие вопросы можно у нас на форуме. Женский журнал LadyCity.ru рад приветствовать вас на наших страницах, Город женщин - ждет Вас!






Рецепт дня

Салат из курицы с дайконом

Салат из курицы с дайконом
На первый взгляд рецепт самого простого салата с редькой, а на самом деле очень полезный рецепт вкусного и сочного салата из куриной грудки с хрустящим дайконом, сладким яблоком и свежим салатом. Салат полный витаминов, он отлично насытит и придаст энергии. Этот рецепт отлично подходит для тех, кто придерживается правильного питания: он богат белком, клетчаткой и содержит минимум калорий. Салат из курицы с дайконом станет отличным выбором для обеда или легкого ужина, его можно взять с собой на работу.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!