Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Отдыхать нужно по формуле

23.07.2012

Кто из нас не мечтает об отдыхе, да таком, чтобы и отдохнуть и расслабиться, но если честно получается это не всегда и не у всех. Но теперь каждый желающий может воспользоваться формулой для идеального отдыха, которую недавно озвучил ученый британского Университета Сассекса Дэвид Льюис.

Согласно его исследованием, идеальный отдых это - трехдневный отпуск с максимальной релаксацией, при минимуме сопутствующих забот и на удалении не более четырех часов от дома.

"Исследование показывает, что многие люди проводят настолько напряженный отпуск, что возвращаются домой более измотанными, чем восстановившимися", - говорит Льюис. Более долгий отдых ведет к отрицательным последствиям, среди которых злоупотребление алкоголем,  переедание, стресс для организма и даже - усталость.
 

К списку новостей



Поиск по сайту
Рассылка: Город женщин


Рецепт дня

Герцогский салат с виноградом

Герцогский салат с виноградом
Представляем вашему вниманию очень вкусный летний салат с хрустящими листьями айсберга, сочными ароматными томатами, сладким и взрывным виноградом и кусочками нежнейшего сыра с голубой плесенью. Такой салат прекрасно насытит летним жарким днем, проверенно!

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!