Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Уход за телом
Здоровые ногти: витамины, лаки, маски

Каждой девушке и женщине хочется иметь красивые и здоровые ногти. Многие прячут проблему с некрасивыми ногтями под слоем лака, наращенных и накладных ногтей. Но со временем ногтевая пластина настолько изнашивается, что проблема с ногтями становится очень острой. Не доводите свои пальчики до плачевного состояния, устройте им детокс-программу по оздоровлению и питанию.

Make-up
Как выбрать духи

Подобрать духи - очень сложное дело. Сегодня витрины магазинов пестрят многочисленными полками с различными ароматами, хочется все и сразу купить. Но спешить при выборе духов не следует, ведь ваши духи о многом говорят окружающим. Что вы хотите им рассказать о себе, какие тайны раскрыть, а какие секреты утаить?

Дизайн ногтей
Лак или гель?

Ухоженные руки и красивые ногти – это то, что украшает любую женщину не зависимо от возраста. Психологи давно заметили, если женщина тщательно следит за эстетическим состояние своих рук и ногтей, это говорит о ее аккуратности и стремлении все делать идеально.

Уход за волосами
Домашние маски для волос: 5 рецептов

Сейчас, после окончания сезона отпусков, самое время заняться своими волосами. Конечно, эти маски могут пригодиться и зимой, когда волосам требуется особенный уход и если они стали тонкими и тусклыми. На волосы действует много негативных факторов, помимо ежедневных, таких как стресс, нервозность, недосып, гормональные сбои и т. п., летом добавляются - жара, солнце, ветер и соленая вода. В результате волосы теряют цвет, становятся хрупкими и ломкими, начинают сечься, а иногда и выпадать. Чтобы этого не случилось, необходимо пользоваться специальными средствами, которые обеспечат волосам уход, увлажнение и питание. Таких средств очень много в магазине, но лучше всего приготовить их дома.

Мой фитнес
Качаем руки: 5 эффективных упражнений

Скоро весна, а там и лето не за горами. Пора задуматься о внешнем виде, и если есть какие-то проблемы, начинать решать их уже прямо сейчас. Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, направленный на получение красивого рельефа плеч и рук. Для выполнения упражнений вам потребуется эспандер и гантели. Начинайте выполнять комплекс упражнений уже сегодня и к лету ваши ручки будет просто не узнать.

Медицина
Летняя простуда

Многие из нас болеют в межсезонье - самая опасная пора для нашего организма. Но многие умудряются простудиться и в летний период. Очень часто мы сами виноваты: вышли на улицу в холодный день без ветровки, наелись холодного мороженого, напились холодной воды, накупались в холодном водоеме. Добавьте к этому вирусы, которые никогда не дремлют, ведь они существуют круглый год.

Мода, одежда, тренды
Модные куртки сезон 2018-2019

Неотъемлемой частью женского гардероба является куртка, вещь модная и очень удобная. Куртка не только согреет в холодную погоду, но и поможет создать стильный и модный образ - от романтичного до ультрасовременного. Модные куртки сезона 2018-2019 - это стиль, красота и удобство в одном флаконе.

Диеты
Рыбная диета

В последнее время рыба все чаще появляется на наших столах. Рыба - источник полезных витаминов, минералов и кислот. Рыба - отличный ингредиент для диеты: многие сорта низкокалорийные. Рыба - источник белка. Причем рыбный белок содержит меньше соединительных волокон, поэтому, в отличие от мясного, намного легче усваивается и быстрее переваривается.

Уход за лицом
Питательные маски для осени

Лето подходит к концу, самое время заняться своим лицом. После таких жарких и солнечных дней коже лица требуется особый уход: питание, увлажнение и отбеливание. Все это могут дать специальные маски, которые легко приготовить в домашних условиях. Перед тем, как нанести маску на лицо, его следует подготовить: очистить и протереть. После процедуры, смыть маску, лицо протереть теплой водой, вытереть и нанести средство по уходу за кожей согласно вашему возрасту и типу кожи. Делать такие маски лучше всего перед сном.





Рецепт дня

Салат капрезе

Салат капрезе
Самый простой в приготовлении и самый полезный салат, который пользуется большой популярностью во всем мире. Родина его Италия, именно здесь подают самый вкусный и самый правильный салат. Дело в том, что для его приготовления нужны специальные томаты, которые выращивают на острове Капри, провинции Неаполя.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!